總是在談頭發的敵人，你可知道頭發的最大敵人就是你天天接觸的陽光？它不光能對肌膚造成傷害，對頭發也害處多多。它怎麼“黑”了你的頭發？　　紫外線傷害：頭發是由蛋白質纖維聚集組成的，

油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛。付油膩膩的頭發，每天洗頭，但洗法要正確，使頭皮慢慢放松，使頭發在空氣中晾干，在發根處使用香波，使頭發間保持距間。　　頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏

其實，護發遠遠不只是在洗發時用完香波，再用護發素那麼簡單。首先，應該有正確的洗頭方式，這個看似簡單的問題往往被很多人忽視。　　最近，一家著名品牌日本神戶美發研究中心特別指出正確的護發觀念應該是：與護膚

頭發的生長需要各種營養素，其中包括蛋白質、脂肪、維生素、礦物質和微量元素。如果某些營養素攝取不足，發質就會變干燥、花白、生長緩慢或脫落。　　頭發中的主要成分是蛋白質，因此必須保證蛋白質的攝入量，平時要

染過的頭發沒有光澤或色彩難以保持，很令人煩惱。注意一些日常保養的小細節，保持染發的色澤，避免頭發枯黃。注意進行正確的梳發、整發、洗發方式，選擇護發品，避免陽光的傷害。　　人們染發，但同時也要忍受染後頭

教你輕松幾步頭發保濕：除了日常多攝取蔬菜、水果，多喝水外，還要選擇有保濕作用的美發用品。使頭發的皮質層中飽含水分，而使頭發滋潤而光澤。　　步驟一：洗發前先以寬齒梳子將頭發梳順，由發尾開始，先將尾端易糾

事實上，用尖銳的指甲易造成頭皮表面角質的損傷，還會造成更多的頭屑。正確的方法是在濕發後，先將適量洗發水倒在手中，輕搓一下，再抹到頭發上。洗發的重點應是分泌油脂的頭發，用手指肚輕輕按摩頭皮。洗完後注意應

馬上要趕赴一個盛大晚會，但頭發卻一團亂麻；本想自己動手給秀發染個漂亮的顏色，哪知卻事與願違……　　當頭發給你帶來一些意想不到的麻煩時，你該如何應付？別擔心…&

護發小竅門　　1、睡前在頭發上塗上橄榄油，第二天洗淨，能使頭發營養有光澤。　　2、准備半杯酸乳酪，一個蛋黃，三勺醋。將蛋黃攪勻，然後加入酸乳酪，敷在半濕的頭發上。10分鐘後，在一盆清水中滴入醋，沖洗頭

問：我看到朋友們都在染發，自己也想去試試，但聽說染發劑中的化學成分對人體有副作用，會增加患癌的危險。那麼是否有既能讓頭發換換顏色，又能減少副作用的辦法呢？　　答：當今，染發已成為一種時尚。不僅時髦青年

家庭護發　　頭發所需的主要營養成分，多來源於綠色蔬菜、薯類、豆類和海藻類等。　　綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，有助於黑色素的運動，使頭發永葆黑色，並且，由於這些蔬菜

外出時我們總不會忘記給肌膚抹上防曬霜來抵御紫外線的傷害，其實，我們的頭發也正和肌膚一樣經受著烈日的考驗。強烈的紫外線照射，不僅會使頭發失去光澤和彈性、發色變淺，還會對頭部皮膚造成一定程度的傷害。而干澀

枯發再生　　25-35歲是男性脫發的高發年齡段，大約50%的男性脫發患者是在此期間開始脫發。　　這一年齡段的脫發者治療欲望很強烈，很多患者四處尋求快速有效的治療方法，卻忽略了呵護頭發的細節問題。其實除

誤區一：洗發用品中含有大量化學成分，因此每天洗頭會傷害頭皮，使頭發變得干枯。　　錯!隨著技術的日益成熟，優質的洗法護發品中的化學成分都酸鹼度適中，而且通過大量臨床實驗研究，天天使用不會對頭皮造成任何刺

我們自己在家其實也可以做秀發的保養，只要一點小小的技巧，你就可以擁有在秀發spa的享受！　　◎正確的洗發步驟：　　1洗發前先以寬齒梳子將頭發梳順，由發尾開始，先將尾端易糾結的部分梳開後，再一次從發根往

減少靜電：干燥的空氣和我們衣服中的合成纖維在寒冷的季節很容易使頭發帶有靜電，防靜電梳子常常也不管用。　　你可以適當減少洗發頻率，並且在清潔頭發時，可使用少量洗發香波或用水將香波稀釋後使用。洗完後不要讓

皮本來與我無關，現在卻也隨風飄落……　　1關鍵拒絕塑料、尼龍梳子　　不難發現，一些市面上最常見的塑料和尼龍梳子很容易梳著梳著就讓頭發開始張牙舞爪，原來尼龍和塑料梳子容易產生

引起脫發的原因很多，在社會精神壓力和不科學的生活方式，巨大的精神壓力下，焦慮、失眠、煩躁、惶恐、緊張，導致神經系統紊亂，消化系統紊亂，免疫力低下，內分泌失調，從而引起脫發，但要警惕了電腦輻射有可能導致

負離子焗油是一種比較高級的護理方式，與一般的焗油不同的是，它在焗油之前多了一個去雜質的步驟，可以讓營養成分最大限度地被頭發吸收，從而使頭發恢復柔順和光澤。特別適用於因數次燙、漂、染發或負離子燙後所造成

頭發是人體健美的標志之一。青絲滿頭，雖年過半百，卻似返老還童；枯發零落、白發蒼蒼，即使才過而立之年，也會給人以未老先衰之感。如何使烏發常青，頗令人關注。自古以來就有不少關於護發良方的趣聞轶事，乍聽雖感