夏季護發三大忠告　　忠告一：摒棄不能每天洗頭的錯誤觀念，堅持每天洗頭至少一次，有條件的最好洗兩次。　　夏季頭發問題主要集中在新陳代謝加劇，油脂分泌過旺，頭皮屑出現的幾率增加，容易累積髒物並堵塞發囊，從

頭發干枯易折斷，發尾出現分叉現象。冬日秀發威脅！干枯、缺水、風塵……你是不是冬季“稻草人”？這個季節，只為肌膚保濕還遠遠不夠，保濕要保濕到發梢！　　

美麗的秀發需要養護，發膜不但能令你的發型配增光澤柔順，更能深度滋養改變頭發的發質，從根本撒上滋潤你的秀發。發膜像是女性每周一次敷面膜一樣，是一個深層養護的過程。發膜中含有的是營養物質和水分，它們會透過

維持頭發健康的方法，除了注重清潔、不染不燙之外，在日常生活中注重細節也非常重要，請張大眼睛看我接下來要介紹的變態行為，史上最嚴苛的護發行徑非本大王莫屬！　　美容大王教戰守則──呵護秀發嚴禁做的事　　◎

人們一般都喜歡把花生做熟了吃，其實生吃花生有很多意想不到的好處。解放軍二炮總醫院營養科主管技師宋麗群說，吃生花生有一個突出的好處是能起到養胃的作用，因為花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食

要想使頭發保持健康，就必須注意以下幾個方面的內容：　　保持飲食中的營養平衡：　　有益於健康的飲食應該是維生素和礦物質含量豐富而飽和脂肪酸含量低的食物，如綠色蔬菜、水果以及蛋白質含量高的魚、家禽、瘦豬肉

定期修剪　　tips：不要讓頭發像野草般自生自滅，蓬亂無序的頭發不僅會破壞面部輪廓，還會直接影響你的整體形象。　　原則：將自己的發質、臉型以及造型後怎樣更適宜打理，作為選擇所要修剪發式的基本要素。　　

番茄護發素　　游泳時泳池水令發色變得枯黃暗啞，番茄能使黑發恢復原有的色澤，更可去除頭發上多余的氣味。　　材料：番茄1個　　做法：將番茄搗爛，或是用搾汁機將番茄打成糊狀，加少量面粉，調制到喜歡的濃度。　

原本一頭如瀑布般的秀發變得干枯分叉，失去光澤。如今的護發，已經不僅僅停留在洗發上，定時給頭發做一個營養護理成了許多女孩冬天必不可少的功課。　　定時給頭發做一個營養護理，冬天的干燥總是讓長發女孩們討厭。

干枯頭發的養護　　頭發干枯是指頭發失去水分和油脂的滋潤，而導致頭發干枯易折斷，發尾出現分叉現象。長期睡眠不足和疲勞過度，吸煙過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會造成頭發干枯。頭發干枯可用中藥內服、中

一、正確的梳發方法　　梳發，是保持美發不可缺少的日常修整之一。梳發可以去掉頭及頭發上的浮皮和髒物，並給頭發以適度的刺激，以促進血液循環，使頭發柔軟而有光澤。使用的梳子應從實用的目的出發進行選擇。洗發之

印尼女性頭發保濕的秘訣　　給頭皮做專門的護理是多此一舉？“頭皮護理”是頭皮出現問題了才要去做的項目？　　今年秋冬，專業的頭皮護理已逐漸成為潮流　　事實上，專門針對頭皮的護理項目

面對干燥的天氣與冷洌的強風，頭發常常出現打結和靜電的現象。　　美發專家告訴我們，頭發中含有大約15%的水分，但如果低於10%，就會立刻呈現種種毛糙狀況。如何安撫冬天裡的毛糙秀發？　　防止靜電方案　　★

牛奶是自古以來的美容聖品，其蘊含豐富的乳酸成分，功效同果酸一般，能具有保濕滋潤的效能，除此之外，牛奶還富含多種維生素和礦物質，可以防止發絲的干燥粗澀。就讓我們充分發揚牛奶的高度保養療效，寵愛自己的一頭

洗發　　q：潤發與護發有何差別？　　a：潤發乳的作用在於緊縮擴大的毛鱗片，調整頭發的ph值為弱酸性，於頭發表面形成一層保護膜，減少靜電摩擦，隔絕外界對頭發的傷害，使頭發易於梳理，增加頭發的光澤。　　而

眼下，美發是“青春一族”生活中最常見的一種時尚。飄逸的離子燙、色彩斑斓的染發、溫柔的干洗頭……哎！只有不變的臉蛋，哪有不變的發式？不過，追逐時尚的你

敲頭與梳頭：用10根手指肚敲擊整個頭部，從前發際到後發際。　　反復敲擊兩分鐘，然後用10根手指肚梳頭兩分鐘，也是從前發際到後發際（一定不能用指甲）。　　頭上的經絡眾多，有膀胱經、膽經、三焦經、胃經，穴

神奇的洗發水廣告　　在洗發水廣告裡，每個主角都擁有夢幻般的發質：像一道光滑閃亮的瀑布，即使被拉被燙被折磨了整整30秒，也可以根根保持順直。這就是神奇的洗發水廣告世界。　　廣告中的技巧　　“

拉頭發的確會對頭發和頭皮造成雙重損傷　　研究人員在南非調查時發現，約1/3婦女存在牽引性脫發，究其原因，就是長期過度牽拉頭發導致的。　　“拉頭發的確會對頭發和頭皮造成雙重損傷。&rdquo

沙塵增多，秀發難免變得有些干澀易斷，養護起來更是要精心再精心！　　下面這些護發困惑，不僅一般mm會有，就連很多美麗達人也不一定搞得清，如果你想要擁有既閃亮又健康、內外兼“秀”的