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毛發可以起到保護皮膚，阻擋外界灰塵，有害物質的作用，毛發從毛囊中生長，毛囊處於皮下組織，其位置相對比較深，想徹底脫毛就要破壞掉汗腺，皮下組織，角質層等，會削弱皮膚對外界的抵抗力。很多女性習慣自行除毛，但是如果脫毛方法不當或者除毛刀刮除處理不當，都可能損傷皮膚健康。
脫毛方法不當易致毛囊炎
脫毛膏，蜜蠟，剃刀式的脫毛器，用鑷子拔是目前女生最主要的幾種脫毛方法。
脫毛膏多用化學物質來消除毛發，對細小的毛發還有效，但想徹底消除毛發則不大可能，有的女性會因為其中的化學物質而出現過敏，皮疹等現象。此外，脫毛膏只是脫去皮膚表面的毛發，剩余的體毛留在毛孔裡，斷了一半的毛端一旦扎進毛囊裡，很容易造成毛囊炎。使用蜜蠟脫毛則可能在撕拉過程中，造成女性皮膚破損。中斷的毛發可能會扎入毛囊中，引發毛囊炎。用類似於剃刀的脫毛器，不但可能傷到自己，造成感染，發炎，新長出來的毛發也會越來越多，越來越粗。用鑷子拔毛發的做法也不可取，拔體毛處會變得紅腫，毛孔也會因為開放而感染，導致女性患上毛囊炎。
如非必要請勿隨意脫毛
告誡女性，除非有特殊的必要性，否則女性夏季最好不要隨意脫毛。
使用脫毛膏時，如果出現紅腫、熱痛，這是過敏的表現，應該立即停止使用。
手動拔毛之前先使用冰毛巾冰敷，使肌膚表層產生暫時麻痺的效果。除毛方式則是以順著毛發生長方向拔除，不但可以連根拔起，也能讓你疼痛指數大為降低。
如果用電動除毛刀刮除毛發，在除毛前可先使用一些刮毛泡或凝膠來增加潤滑度。腋下或皺折部位，最好先把肌膚拉平，盡量讓刀片與肌膚呈垂直90度，避免肌膚與刀片直接摩擦而受傷。
除毛肌膚保養3步走
1.做好防曬：因為除毛後，肌膚處於脆弱的階段，因此建議應減少戶外活動，也要避免紫外線直接照射肌膚，若要外出，則應加強防曬；白天應選擇防曬系數SPF25以上的防曬品，或撐陽傘、著長袖長褲衣物以阻擋紫外線避免除毛部位反黑。
2.肌膚保濕：除基本保養外，同時應加強肌膚的保濕，可選擇膠原蛋白、玻尿酸、Q10等富含保濕成份的產品，以達到滋潤效果。此外，可使用含甘草酸、燕麥、蘆荟、洋甘菊等萃取成分的保養品，有助修護、鎮靜、抗敏，讓肌膚達到纾緩。
3.中性清潔：除毛後在清潔肌膚的時候，最好要以PH5.5與肌膚酸硷值相近的清潔產品為主。此外，應暫時停止接觸刺激性產品，如果酸、水楊酸、A酸等，若要使用建議在除毛3周後再開始，以免對肌膚刺激性過大。