頭發需要良好的土壤和根莖

　　頭發不會永遠生長

　　如果你認為頭發像草一樣“野火燒不盡，春風吹又生”，循環往復，永遠都會長出來，那就大錯特錯了！頭發和植物一樣也有生長周期，毛囊長出一根頭發後，這根頭發以每天0.4mm左右速度生長4~6年，之後便脫掉，脫掉頭發的毛囊經過3個月的休止期後又會長出一根新的頭發。如此周而復始，如果不出意外的話，一個毛囊可以反復生長25次。這樣算下來，就算是你活到100歲應該也還有頭發。但是，因為種種原因，並不是每個人的頭發都可以自然生長、脫落，而總是早早就掉落了。而毛囊就像一個嚴格固執的管理員，一旦25根頭發長完，任憑你做什麼，它也不會再長出一根頭發。舉個例子，如果你在35歲的時候，每個毛囊都已經長出過25根頭發，那就意味著你的頭頂再也長不出頭發了。

　　所以，對抗脫發說到底就是鞏固發根，讓每根頭發都壽終正寢，而不是中途脫落。

　　草—頭發：

　　茂盛的青草充滿生機和活力，濃密的頭發也會給人健康、年輕的印象。青草的生長需要土地的養分，頭發也要從頭皮下面看不到的部分汲取營養。暴露在外的頭發容易受到空氣、陽光和化學染燙的影響而失去生氣，需要經常保養才會顯得健康。

　　土壤—頭皮：

　　假設我們的頭皮是土壤的話，頭皮最外層的水脂膜就相當於是土壤的表層土，它可以保持頭皮表層的油脂平衡，潤滑發絲。

　　頭皮中間部分為角質層，相當於土壤的外壤。外壤起到穩固植物根部，令養分不會流失的作用。像外壤一樣，頭皮角質層能牢牢鎖住水分，抵御外部刺激，令發根遠離外界傷害。

　　頭皮最裡面就是真皮層，它就像個工廠一樣不停地更新細胞，促進新陳代謝。這就好比是土壤的內壤，最豐富的營養元素都沉澱在這裡，它為植物根部輸送著必要的養分，所以頭發的毛囊也就扎在這裡。

　　根—毛囊：

　　就像草有根一樣，頭發是從毛囊中長出的。毛囊像一顆顆種子，在皮膚裡發出的芽就是頭發。在顯微鏡下看，毛囊就像一個個大蔥頭，裡面會長出1-3根頭發來，如果每個毛囊裡長出來的頭發多，那這個人的頭發就濃密，如果每個毛囊只能長出一根頭發，那這個人的發量就少。

　　毛囊也很嬌氣，如果遇到它的主人長期精神緊張、營養不良或其他物理、化學原因造成毛囊不適，就會引起過度脫發或停止生長頭發。