3招救發術 重塑豐盈飽滿秀發

　　先天請認命後天還有救

　　頭發數量的多少首先由先天因素決定。從不同種族來說，亞洲人頭發的毛囊較粗，數量較少，一般8萬~10萬根。對於相同種族的不同個體，其頭發的數量和粗細也是不同的。毛囊的數量在出生的時候就已經固定了，在人的一生中不會再增多，而且隨著人體的衰老還會逐漸減少。

　　在一些病理或生理狀態下，頭發的粗細和數量也會有所減少。例如雄激素性禿發的患者，頭頂部的毛囊在雄激素的作用下逐漸變小，相應的頭發也會變細、變短，從而稀疏起來;一些微量元素尤其是鋅缺乏的時候，頭發會變得稀、黃;甲狀腺激素缺乏或增多時，頭發會脫落、變細;精神緊張、焦慮、生活不規律、長期服用某些藥物及一些疾病(如系統性紅斑狼瘡、頭皮部位淋巴瘤等)均有可能導致頭發稀疏。

　　總之，對於天生頭發稀少、細軟的人來說，任何努力(除了植發外)都很難使其變得濃密。而後天因素導致的頭發稀少，多數都可以在祛除病因後逐漸恢復正常。

　　救發術1：生活有度舒緩壓力

　　經常聽到“多吃某某對身體有好處”的說法，其實，營養物質過多或過少都對毛發的生長不利，例如大家都知道要補鐵、鋅，但是如果這些元素過多了，也同樣會導致脫發和其他疾病。適當地攝入干果、芝麻有利於補充微量元素和不飽和脂肪酸，會有利於毛發的生長。

　　此外，生活規律是保證內分泌環境穩定的基礎，內分泌紊亂對毛發生長有一定的影響。只有做到生活規律，戒煙限酒，及時舒緩壓力，才能真正擺“脫”困擾。

　　救發術2：人工求助自體皆移植

　　發量稀疏如果是先天性的，且沒有任何頭皮的炎症，可以進行人工毛纖維的移植。人工毛纖維是合成的物質，在一端設計有倒鉤狀，可以使植入後的毛纖維牢固地錨在頭皮內，移植後的頭發會立竿見影地增多。但是這種人工毛纖維的移植也有一定的弊端，例如隨著時間的延長，人工毛纖維會出現折斷、脫落。有些人還會產生異物反應，局部出現紅腫;如需取出，由於其倒鉤樣的結構，只能通過手術逐個切除。

　　如果發量稀少是由於後天各種因素導致的，則需要具體問題具體分析。脫發可以分成永久性脫發和暫時性脫發。有一種特殊的脫發——雄激素性禿發，也就是大家常說的脂溢性脫發，在早期是可以治療而完全或部分恢復的，但後期則會成為永久性的脫發。導致永久性脫發的原因可以是外傷、燒傷、頭皮感染、腫瘤、毛囊扁平苔藓、盤型紅斑狼瘡等。

　　如果自身毛發充足，可以進行自體毛發移植;如果自身毛發有限，則可以進行人工毛發移植。對於暫時性的脫發，主要治療原發病，祛除導致脫發的誘因。例如，由於精神緊張、甲狀腺機能亢進、化療、鋅缺乏等導致的脫發，在糾正原發因素後，頭發可以恢復正常。

　　自體毛發移植是從後枕部取出毛囊，然後像插秧一樣種在毛發稀少的區域。相對於人工毛發移植來說，優點是毛囊成活後可以永久性地產生毛發，而不會像人工發一樣隨時間而逐漸減少、折斷，也不會產生異物反應。但也有不足之處，獲取毛囊的位置會遺留疤痕，而且植發後一個月內會出現移植發的脫落，至6個月後才會重新長出來。

　　救發術3：中藥施治補養血氣

　　無論是中醫還是西醫，都強調對因治療。中醫認為，人脫發主要由於氣血不足導致營養供應不上，使毛囊萎縮、毛發脫落。除血氣不足外，還有氣滯血瘀、肝腎虧虛、肝火上亢等。中醫講究對症施治，如確為血氣不足，補血益氣的中藥會有所幫助，如人們所熟悉的首烏就派上用場了。還有許多產後脫發的女性，服用同仁堂產的“烏雞白鳳丸”效果也不錯。

　　此外，是內分泌不足也會導致脫發，也就是中醫所說的腎陰虛和腎陽虛。最常見治療腎陰虛的藥劑是“六味地黃丸”，治療腎陽虛的經典代表則是“八味地黃丸”“金匮腎氣丸”。也稱通常非先天性脫發，一般都能通過中藥調理得以治愈。尤其中青年女性脫發多為非常規性脫發，不用擔心。平日裡配合頭部按摩梳梳頭、針刺療法、服藥治療以及藥物外敷療法，均能起到良好收效。