走出7大護發誤區

　　你知道嗎?和肌膚一樣，秀發也會“老”!聽上去有些聳人聽聞，實際上，當你的頭發出現干枯、分叉、脫發或褪色時，衰老就已經發生了。

　　如果不及時護理，還會波及頭皮，到那時衰老的頭發就像一場噩夢會始終伴隨你，再挽回就太難了。想要秀發青春不老?先從日常護理做起吧!尤其要走出那些習以為常的護發“誤區”。

　　誤區1年輕不用擔心秀發老化

　　“我現在才二十多歲，正年輕呢!只要稍微護理就可以了，秀發老化不會發生在我身上。”

　　直接後果：秀發的老化是悄然累積的，如果護發習慣不正確會加劇老化，等你發覺時已經晚了。

　　秀發老化源於頭皮和發根

　　其實秀發衰老可以發生在20歲後的任何年齡。一般來說，一根頭發由頭皮孕育6～8周後，沖出發囊生長為頭發。而它的生命周期，女性是5～7年，男性是3～5年。頭發的衰老，就是指生長周期和生命周期都在縮短。它與年齡、環境和護理手法有關。具體的表現就是：由粗壯變為細幼、干枯分叉、脫發增加、褪色無光。

　　一旦你有了上述跡象，都說明頭發在加快“變老”。而錯誤的護理手法，成為年齡之外，導致秀發衰老的重要原因。專家建議：和肌膚一樣，其實越早開始抗老，越容易逆轉秀發老化趨勢。

　　誤區2依“發質”挑選洗發水

　　“自從燙發後我的頭發就變得很干了，所以營養型洗發水肯定適合我。”直接後果：頭皮性質和發質很多時候會不一致。不依據頭皮膚質洗護會加劇頭發老化的速度。

　　1.頭皮膚質才是挑選依據

　　許多人挑洗發水的誤區就是看發質狀況，其實這是一個典型的誤區。正確的選擇方法要依頭皮的膚質為准，因為它才是頭發健康的土壤根基。而且洗頭清潔的重點也應該是頭皮，而非頭發。

　　2.一紙巧斷頭皮膚質

　　有一個簡單的方法能快速判斷：洗頭後吹干，什麼都不塗。1小時後用吸油紙貼近頭皮按壓幾下，能吸出大於一元硬幣油脂的，就屬於油性頭皮。如果吸不出什麼油脂，而且感覺頭皮一直緊繃就屬於干性頭皮。如果沒洗多久，就感覺開始發癢，平時愛長包的頭皮就屬於敏感性頭皮。

　　3.洗發水要對症頭皮問題

　　現在很多洗發水都標明諸如：油性、干性或燙染受損發質適用的字樣，其實你關注的重點應該看頭皮。例如：你的頭發很干燥，但是頭皮卻經常出油，其實應該選擇控油型的洗發水;而頭發雖然只是毛燥，但是頭皮常常感覺干燥緊繃，應該選擇補水滋養型的洗發水才對。對於容易發紅、干癢起包的敏感性頭皮，更是要選擇特別溫和的洗發水。

　　誤區3隔天才洗一次頭

　　“我平時比較懶，再說是干性頭皮，經常洗怕越來越干，所以經常隔幾天才洗。”

　　直接後果：每天附著在頭發上的油脂和灰塵如果得不到清理，會堵塞發囊，氧化頭皮，頭發就逐漸變老了。

　　1.每天科學洗頭可抗老

　　頭皮也是皮膚的一種。頭皮也要每天清潔，才能保持發囊呼吸暢通，防止附著物氧化頭皮，加速衰老。正確的洗頭方法，不僅不會越洗越干，還能改善頭發的生長環境。

　　2.洗頭前一定要先梳頭

　　洗頭前先輕揉頭皮，讓上面的油脂和附著物松動。再仔細梳理頭發，把那些糾結梳理開，能讓清洗變得順滑，減少落發。梳頭正確的順序是：發梢、發中，最後才是發根。

　　3.指腹按摩活化發根

　　洗發的重點不是頭發，而是頭皮。比人體略高的40℃水溫最為宜。避免用指甲撓，將指腹緊貼發根打圈按摩還能活化發根。

　　4.吹干才不給頭發壞信號

　　洗完頭後要盡快擦干，濕漉漉的頭發緊貼在頭皮上會給頭發水分過多的信號，頭皮會以為油分不夠，急忙又排出油脂來補充。

　　誤區4發膜敷到頭皮更營養

　　“我喜歡在洗發時護發，用護發素或者發膜整個敷在頭皮和頭發上，再戴上浴帽，洗完澡後再沖就特別順。”

　　直接後果：發膜的油脂會堵塞發囊，讓頭皮水油失衡，變老化。

　　1.護發素、發膜不能沾頭皮

　　護發素能順滑頭發，給發絲增加油質保護膜。發膜營養頭發，而非頭皮。二者如果沾上頭皮，等於又給剛洗干淨的頭皮增加一層人工的油脂，發囊就不能暢通呼吸了。

　　2.距發根2寸給營養

　　護發素的油分多，所以不宜在頭上停留，否則會堵塞毛孔。在距離發根2寸的地方塗抹，塗完後，再合在一起迅速揉搓一下，就可以沖水了，不傷及頭皮，頭發也特別順滑。

　　3.冷熱交替，營養鎖進頭發裡

　　先用45℃左右的水浸泡頭發，幫助毛鱗片充分打開後再塗發膜，能加速營養的吸收。之後用涼水沖淨，此時毛鱗片閉合，營養物質就所“鎖”在頭發裡了。

　　誤區5多合一洗護方便又省時

　　“每逢出差，我喜歡帶多合一洗發水，因為方便啊!老公也喜歡多合一，他覺得護發素太麻煩了。”

　　直接後果：洗不徹底，護不順滑，頭發經常處於這種狀態，想年輕太難了。

　　洗護分開才抗老

　　從專業角度來說，洗發水的性質是呈鹼性的，能幫助毛鱗片打開，徹底清潔的同時還能吸收營養。而護發素是呈酸性的，主要作用是關閉毛鱗片順滑發絲。想想如果鹼性的功能和酸性的功能綜合在一起了會怎樣?只能導致洗也不徹底，護也不爽滑。只有洗護分開，讓二者的功能充分發揮才能較好地養護頭發，預防老化。

　　誤區6洗後吹干就ok

　　“一般洗完吹干我就直接上床睡覺了，早上起來後再給頭發抹點造型產品，就可以出門了。”

　　直接後果：洗後不護理，就跟潔面後什麼都不塗一樣，會加速變老。

　　1.洗後先穿水質衣

　　這道程序和護膚很像，潔面後第一步需要爽膚水，頭皮也一樣。將頭發吹到七成干後，用專用保濕噴霧噴在頭皮和頭發上，能給頭發充分補水。把頭發輕輕提起，移動手臂，距離約15～20厘米，將頭發從內層至外層噴到半濕狀態即可。

　　2.秀發也要抗老精華

　　像護膚品中的精華素快速修復一樣，護發精華素能修復受損的毛發細胞，給頭發補充急需的養分，防止老化。它和護發素不同，無需再沖洗掉。選擇時要根據自己發絲的狀況，如針對保濕、針對分叉的都有特別說明。此外，有些精華素是可以同時用於頭皮的，因為頭皮的發囊同樣需要滋養。

　　3.防曬到位才抗老

　　如今我們已經充分認識到日曬對肌膚的殺傷力，對頭發也是如此。而頭發沒有自我修復能力，一旦受到紫外線的傷害，最直接的反映就是褪色、易斷和脫落。現在很多洗發水、護發精華和噴霧也貼心地加上了防曬指數。記住頭發的防曬工作也是無論春夏秋冬的。秀發專用的防曬噴霧比較方便，但是揮發快，一天中多次補噴才好。

　　誤區7燙發染色一次做完

　　“燙、染多少都會傷害頭發，發型師建議我一次做完。一起做了只傷害一次，分兩次做會傷害兩次。”

　　直接後果：頭皮、頭發得不到自我修復的時間，傷害加倍，表現出干枯、無光澤的老態。

　　1.燙染最怕傷頭皮

　　燙染一次做會殃及頭皮，頭發容易老化。如果頭皮變得愛出油，說明代謝失調。而最壞的情況是頭皮變干，頭發變細，甚至脫發。所以燙、染至少要相隔兩周以上，給頭發和頭皮足夠的喘息時間。

　　2.美發加強“膜”保護

　　現在有種針對燙發的熱能膜，減少化學藥水和高溫的傷害。但是發膜也會使燙發藥水的效用降低，出來的效果也許不如期待中那麼好。不過為了保護頭發，還是盡量加強“膜”保護吧。

　　3.及時給頭皮補水可防老

　　很多人燙染後覺得頭發干，注意力就轉移到了頭發上。其實護發的重點還是頭皮。燙染後加強給頭皮補水才是關鍵。洗發後，用營養水直接噴在頭皮上，用指腹充分按摩，能舒緩頭皮，增強發囊活力。