何首烏烏發美發藥膳4款

　　何首烏是大家熟悉的用來烏發的藥材，小編下面將簡介四款藥膳，均用何首烏入菜做成，食用後，有助於烏黑頭發，加速頭發生長，讓頭發更滋潤更垂順，尤其藥膳中還配合使用紅棗芝麻等養顏美容佳品，烏發美容兩不誤，還不快來試試。

　　何首烏黑芝麻紅棗生發湯

　　材料：何首烏5錢、菟絲子5錢、紅棗剝開5枚、黑芝麻打成粉取2匙、黑豆粉1匙

　　制作方法：將上述材料加水500——1000ml熬煮成湯。待湯水滾後，可加少許蜂蜜、約10分，即可飲用。

　　服用方法：早晚各服一次，12天一療程，連服三療程

　　功效：對男性壓力過大導致脫發和女性更年期脫發有生發之效，也可作為日常保養頭發用，可使頭發烏黑亮麗。

　　何首烏黃芪雞蛋煲

　　材料：何首烏60克，黃芪、茯苓各20-30克，雞蛋2個，熟地黃少許

　　制作方法：加水500毫升同煮，雞蛋熟後，去殼取蛋再煮約5分鐘

　　服用方法：吃蛋飲湯，早晚各服一次

　　功效：可補肝滋腎，適用於氣血虛引起的須發早白、脫發過多、未老先衰，對“虛不受補”者療效更佳。

　　烏須黑發藥酒

　　材料：當歸、枸杞子、生地黃、人參、蓮心、桑椹子、何首烏各120克，五加皮60克，黑豆(炒香)250克，槐角子30克，沒石子1對、旱蓮90克，五加皮酒1500毫升。

　　制作方法：將前12味視情切片或搗碎，入布袋，置容器中，加入五加皮酒，密封，浸泡21天後，壓搾以濾取澄清液，貯瓶備用。藥液曬干，共研細本，為丸，如梧桐子大，備用。

　　功效：補肝腎、益氣血、祛風濕、烏須發、固腎氣。主治：腎氣不固、肝腎不足、氣血虛弱所致的腰酸、頭暈、遺精、須發早、乏力等症。

　　服用方法：口服。每日適量飲用，並送服丸藥。

　　附注：引自《百病中醫藥酒療法》。五加皮酒應是用單味南五加皮釀制，或白酒浸制而成的藥酒。

　　烏發丸

　　材料：地黃100g墨旱蓮50g制何首烏100g黑豆(微炒)50g女貞子(酒蒸)50g黑芝麻50g

　　制作方法：以上六味，粉碎成細粉，過篩，混勻，每100g粉末加煉蜜65～85g，制成大蜜丸，即得。

　　功效：滋陰健腦，涼血烏發。用於青少年白發症。

　　用法：口服，一次1丸，一日2～3次。