教你如何完整護發

　　1、良好的飲食和睡眠習慣

　　這有助於人體新陳代謝，代謝正常，頭發自然美麗健康，尤其是水分更是不可缺少的必備補品，要記得多多飲水.

　　2、完整的清潔工作

　　洗頭前－先將洗發精在手掌搓至起泡才可開始洗頭，避免洗發精傷害頭皮沖洗時－以指尖將洗發乳推入頭發中，洗發時要讓頭發自然垂下，讓泡沫自然由發根走至發稍，以指腹輕輕按摩頭皮各部分。沖洗時要用流動而干淨的水，此時的頭發最脆弱，不要用力搓揉它，水溫以溫水或冷水為佳，熱水最不理想，因為會讓頭發及頭皮變得干燥

　　3、深層滋養工作

　　深層潤絲－使用潤絲精可以在頭發形成保護，避免因吹風、整燙等物理或化學傷害。先將頭發的水分稍稍吸干，再於發尾抹上潤絲精，稍作停留後再沖干淨.

　　護發－護發乳能修護受損發質、隔離紫外線，宜一周進行一次，從頭皮開始將護發乳隨著掌心的按摩，推至發稍，如果需要加強保濕功能，則以毛巾包裹頭發，讓護發乳在發上停留10~15分，沖干淨就可以了.

　　4、正確的吹理工作

　　濕潤的頭發毛鱗片會張開，如果此時以梳子梳理，很容易會傷害發質，所以在洗完頭發後要先用毛巾輕輕擦拭水分，才可以使用吹風機。吹風時，不要將風口過於接近頭發，最適合的距離為10~15公分