秀發深呼吸

　　我們的頭發中含有大約15％的水分，一旦含水量低於10％，發絲就會立刻呈現出種種干燥的現象——靜電、枯黃、分岔甚至脫落。因此，秀發和肌膚一樣需要防曬、補水與滋養，尤其在這個經歷了寒冬摧殘、期待萬物復蘇的季節裡。

　　美容師告訴記者，事實上，平日的吹整染燙、室內的空調環境、紫外線的傷害甚至房間燈光的照射等因素，都會使頭發中的水分遭到流失。不妨自我檢查一下，如果頭發摸上去澀澀的、糙糙的，就說明它們已經處於饑渴疲憊狀態了哦！

　　補水排毒——挽救頭皮的“沙漠氣候”

　　據周曉傑美容師介紹，盡管頭部滋養的重點是發絲，但補水的重點卻是頭皮。因為頭皮中的毛囊是頭發新陳代謝的場所，也是頭發生長發育的源頭，發絲中的水分絕大部分都是由毛囊提供的，因此，要挽救干澀的頭發，關鍵是對頭皮進行補水。

　　當然，要做好頭部的補水保濕工作，除了平日選用滋潤補水型的洗發水與護發素外，條件允許的話，可如同保養肌膚一般，定期由美容師運用專業的儀器與手法進行護理。

　　首先，美容師會檢查你的頭皮組織，了解其健康與含水狀況。如果發根部的油脂粒較多，使頭皮毛孔被分泌過剩的油脂堵塞，那麼，美容師將對頭皮進行全面的清潔，疏通毛囊，為進一步的補水做好准備。

　　然後，運用淋巴排毒法活化頭部經絡，促進血液循環，增加頭皮的含氧量，並配合紅外線照射及蒸汽的物理療法，使毛囊孔得以充分地舒展。

　　接著，對頭部穴道加以按摩，通過刺激穴位，加快頭皮對水分的吸收。

　　最後，進行補水洗護，針對你的發質選擇適合的洗發水。洗淨後，使用專業的補水護發素，有時也會配比一定量的精油，再次按摩頭部穴道，完成整套頭部補水的護理。

　　精油spa——放松身心，從“頭”做起走近美容院

　　以“五感美療”著稱的spa護理，無疑超越了單純的護理保養境界，而令身心疲憊的都市人再次享受到了久違的悠然、放松與舒展。於是，當比比皆是的身體spa令人稍感意猶未盡之時，頭部spa便粉墨登場了。畢竟，完美的形象，要從“頭”開始；身心的舒展，同樣也應從“頭”做起。

　　記者向程靜美容師了解到，精油的特殊功效，不僅能滲透到面部、手足及身體的各處肌膚，更能令頭發尤其是頭皮得到充分的滋潤。盡管獲得的享受是多方位、立體的，但頭部spa的步驟與手法卻並不復雜。通常情況下，可將其並入面部或全身的spa護理之中，按照先頭部、後面部、再全身的順序依次進行整套的護理。當然，進行單一的護理，也不失為針對重點、經濟省時的好辦法———

　　首先，對頭部進行徹底的清潔，洗去粘連在發絲間的灰塵、油脂、定型護發產品等污垢。

　　然後，美容師會針對不同發質及頭發的受損程度，選擇特定的護發精油，滴於掌心稍加摩擦後，對你的頭部穴道進行細致的按摩，使毛囊孔擴張，充分吸收精油給予頭皮的營養成分。

　　最後，清洗淨頭部殘留的精油，便結束了頭部spa的護理全程。

　　此外，程靜美容師還教給大家一個小竅門：做完頭部按摩之後，不要急於將留在頭皮及發絲間的精油洗去，保持12小時左右的時間（若是早晨進行護理，則晚上睡覺前清洗干淨；若是晚間的護理，可用毛巾或保鮮膜包住頭部入睡，第二天起床後再清洗），會令護發的效果更為出色。

　　秀發補水之居家版

　　希望秀發水亮如絲，“偶以為之”的護發行動當然是不夠的，隨時補充頭發所流失的水分與養分，才是雙管齊下的護發之道。

　　干性發質——水分與蛋白質處於失衡狀態，以致發絲斷裂，失去光澤，摸起來像枯草一般毛毛糙糙的

　　補水重點：這是最適合做頭部spa的發質。洗發時要加強對頭皮的按摩，並盡量讓洗發水在頭部多停留一些時間，便於更好地吸收。每周至少選用滋潤度較高的護發產品護理一次，避免陽光的直射以及溫度過高的吹風。

　　油性發質——皮脂腺分泌過度或洗發護發不當，導致發根油膩，頭發看上去粘粘乎乎

　　補水重點：避免使用過燙的水洗頭，導致頭皮刺激過度。可以考慮用溫水或冷水清洗，即使不進行特意的補水保濕，也能令發絲柔亮，還不會出現油膩的狀況。此外，護理過程中，不必過度按摩頭皮，以免新陳代謝促使油脂分泌過速。

　　中性發質——基本屬於健康光澤的頭發，進可攻，退可守

　　補水重點：此類發質比較容易打理，一般的保濕洗發水足以達到效果。當然，如果能夠每個月為頭發做一次專業的深層補水，就更加理想了。

　　受損發質——染、燙、吹或陽光、空調傷害，導致頭發枯澀無光，沒有生命力

　　補水重點：隨時注意保濕，一瓶具有修復作用的洗發水必不可少。此外，為了讓發絲變得堅韌有力，可在洗發水中適當加入一些橄榄油，以便更好地鎖住發絲中的水分，並令秀發看上去水亮順滑。

　　頭部補水或精油spa的保養時間約為40－60分鐘／次

　　頭部補水或精油spa的價格約為60－100元／次