頭發透露你的健康狀況

　　依照經驗：

　　1.發質“硬”的人多半個性剛烈、敏感度遲鈍，在健康上比較容易有用腦過度、自律神經衰弱、頭暈的現象。

　　2.頭發“細軟”的人，極為敏感，感性成分高，而且容易有濕疹與腸胃的毛病。

　　3.頭發“毛躁”的人有情緒化的傾向。

　　4.“卷發”的人容易胡思亂想，如果是“又卷又硬”的發質，想得多也說得多，身體的腎髒也比較不好。

　　5.發質“軟而卷”的，什麼事都藏在心裡，悶著不說出來，他們的消化系統相對較弱。

　　6.“直發”的人性格直接，正面思考也比較強。

　　一如想象的是頭發的“長短”也與個性有關：

　　“長發”的人女性化的成分較濃，短發的人具有男命，比較像男人婆，而當健康情形不好時，最好頭發也不要留太長（當然也不是太短），行動力才會增加，整個人顯得比較有精神。

　　頭發的“多寡”也相關性格，像是：

　　1.頭發“多”的人，想得也多，想太多了還會有頭痛的問題。

　　2.頭發“少”的人則比較神經質，消化系統也較差。

　　至於“發色”也不可忽略：

　　“淺發”的人個性比較浮，“發色深”的人性格比較穩定。

　　由於每個人的頭發都擁有多種特質，以至於很多人的性格都有不同的面向，還不時帶有矛盾的成分。而個性最好的人，她的頭發通常是不粗不細、軟硬適中，發量剛好，還帶有光澤。

　　發質與運勢也有相對的關系，當發質變差的時候，運勢往往也會轉弱。

　　雖然這僅是有此一說，但是用心照顧頭發，經常留意發質的變化，不管從美容觀點、健康立場，或是經驗法則，顯然都是不變的真理。

　　護發運動六招：

　　“正確的洗發方法”，不但使發質不易受損且洗得干淨。

　　1.洗發前，先用發梳將頭發仔細梳一遍，除了頭皮的污垢外，噴在發上的定型液之類，百分之七十均可梳落。

　　2.上洗發精前，將浮在發上的污垢、灰塵先沖洗一遍。

　　3.由於先梳、洗過。所以上了洗發精後，不必用力抓洗。只要以指腹往頭皮各處搓揉，至泡沫充分出來即可。

　　4.將洗發精的泡沫徹底沖洗干淨。

　　5.以護發劑之類護發。

　　6.用干毛巾將頭發夾住，輕輕壓干即可。