頭發護理 教你十款自制天然發膜

　　天然發膜一：檸檬番茄汁

　　將頭發洗干淨之後，用兩個番茄和一個檸檬搾汁以後的量塗抹在發絲上，可以貼近頭皮按摩三分鐘，然後再洗掉。

　　修護效果

　　檸檬和番茄都屬於酸性物質，能夠幫助我們的改善頭發出油的狀況。檸檬能夠減少頭皮的油脂分泌，而番茄能夠幫助頭皮抗氧化，這些作用對於油性發質的女性是很有幫助的。所以油性發質的女性不妨嘗試一下這款天然發膜哦!

　　天然發膜二：酸奶乳酪

　　根據頭發多少和長短來自行掌握用量，酸牛奶和乳酪的比例是1:1的，將兩樣東西攪勻之後，當做護發素來抹在頭發上，最後再用涼水沖洗干淨。

　　修護效果

　　如果你的頭發有分叉和干枯毛躁的問題，這款自制的護發素就非常適合你了，它能潤發，並且讓你的頭發受到加強版的滋養和淨脂效果，達到發質的水油平衡。

　　天然發膜三：芝麻蛋黃發膜

　　事先將4小勺黑芝麻磨成粉，再與一個蛋黃混合攪勻之後，均勻塗抹在干的頭發上，特別要注意發尾的按摩，頭皮也要用指腹輕輕推拿按摩，用保鮮膜包裹20分鐘後，再用洗發液洗頭發。

　　修護效果

　　黑芝麻能夠護發，這一點，很多女性應該都非常的了解吧!這款發膜中使用了黑芝麻以及蛋黃，都能夠幫助愛美的女性充分的滋養秀發，同時還能給予頭發抗氧化的能力哦!尤其是發質比較干枯的女性，一定要試試這款發膜。

　　天然發膜四：花生乳酪

　　你需要准備一小把花生，並研成末;兩勺的乳酪;甘油少許。將他們混合之後塗抹在已經干淨的發絲上，用五指的指腹進行輕輕揉搓，大概維持5分鐘左右再用清水洗去即可。

　　修護效果

　　這款自制發膜可以改善頭發的暗啞和干枯哦，因為花生當中含有天然的植物油成分，具有很好的滋養效果，乳酪也是能讓頭皮健康的天然材料。

　　天然發膜五：蘆荟甘油

　　用一條新鮮的蘆荟搾汁，撈出多余的雜質，與適量的甘油混合在一起。將頭發洗干淨並自然晾八成干的時候，用蘆荟和甘油塗抹在頭發上，頭皮也可以塗抹哦。然後用保鮮膜包裹住整個頭發。保持15分鐘之後再用清水洗掉。

　　修護效果

　　蘆荟含有豐富的滋養成分大家都知道的，它還能促進頭皮的新陳代謝，對於頭皮已經失去水油平衡，經常出油，頭發也干枯沒有光澤的情況有超好的改善效果。

　　天然發膜六：芒果橄榄自制護發膜

　　芒果所含有的豐富維生素和礦物質都能促進頭皮和頭發地健康，令頭發長的更有光澤。但橄榄油會讓頭發有點油，不適合油性頭發。

　　材料

　　芒果一個，橄榄油1茶匙，新鮮檸檬汁2湯匙。

　　做法

　　將芒果去皮去核搗爛，或用搾汁機將芒果打成糊狀，在芒果泥裡加入檸檬汁，攪拌均勻即可。

　　使用方法

　　清潔頭發後，用毛巾把頭發稍微抹干，再以芒果泥按摩到頭皮及頭發。包上熱毛巾並戴上浴帽，15-20分鐘後，用溫水沖洗干淨。

　　天然發膜七：香蕉蜂蜜自制護發膜

　　香蕉富含鉀，可以增加頭發的濕度和彈性。酸奶和牛奶提供維生素A和B，幫助鉀深入頭發。蜂蜜和麥芽油既保濕又滋潤。

　　材料

　　1/2個香蕉、1茶匙純酸奶、1/8茶匙卵鱗脂(到藥店買)，牛奶少許、1茶匙蜂蜜、1茶匙麥芽油

　　制法

　　把所有材料放到攪拌機中攪拌，然後倒入碗中。

　　用法

　　洗發前在脖子上圍上一條毛巾(用來接住滴下來地液體)，用一把舊發刷把護發素從上往下刷在濕的頭發上，停留45分鐘後洗掉再用洗發水洗發，無需再用護發素。

　　天然發膜八：番茄橄榄自制護發膜

　　特別適用於游泳後改善頭發脫色和干澀狀況，對於消除二手煙及油煙等異味也很有效。因為有橄榄油，所以不適合油性頭發。

　　材料

　　番茄1個，橄榄油1茶匙，面粉若干

　　做法

　　將番茄搗爛，或用搾汁機將番茄打成糊狀，在番茄泥裡加入橄榄油，加少量面粉，調制到喜歡的濃度，攪拌均勻。

　　用法

　　清潔頭發後，用毛巾把頭發稍微抹干，再以番茄泥按摩到頭皮及頭發上。包上熱毛巾並戴上浴帽，15-20分鐘後再用溫水沖洗干淨。

　　天然發膜九：自制蘋果醋護發素

　　用約1/2至3/4杯蘋果醋，加入半杯水稀釋。首先按正常的洗發步驟進行，先洗頭和沖水，然後塗上蘋果醋，等1分鐘左右沖水，以上步驟重復一次，這樣蘋果醋的氣味就不會殘留在頭發上。蘋果醋還能徹底去除洗發水、護發素和發膠等殘留物這些殘留物會使發質變硬。使用時要注意避免讓蘋果醋進眼。

　　天然發膜十：自制防靜電發膜

　　用一匙蜂蜜，一個生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗發液和適量蔥頭汁放在一起，充分攪勻，塗抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用濕毛巾熱敷。過一兩個小時，將頭發洗淨，這樣可以使秀發水分充足，減輕靜電的發生。

　　除了自制發膜之外，直接食用具有天然護發功效的食物也是一種非常不錯的護發方法哦!在我們的生活中有著非常多的護發食物，而在這裡，小編僅僅為大家介紹其中的四種，都是非常有效的哦!

　　奇異果

　　奇異果可謂水果的營養之王，富含胡蘿卜素、維他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本領，即抗輻射、氧化和自由基，還含有大量的ALA酸，能幫助秀發維持水分，防止頭發干燥，可全面改善頭發狀態。

　　楊桃

　　楊桃被稱作V活力精靈，這一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一種，內含蔗糖、果糖、葡萄糖，同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維他命B、B、C，微量脂肪、蛋白質等多種營養成分，可以幫助體內消化、滋養和保健，對頭發具有保濕及增強彈性的作用，讓頭發回復天然美態。

　　柑橘

　　柑橘也叫蜜柑，其中含有大量的維他命C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力，鎮定神經，消除焦慮和心理壓力，並具有較強的抗老化功效。柑橘精油運用到護發中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。

　　蜜桃

　　蜜桃所含的營養成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維他命B及C等，具有深層滋潤和緊實肌膚的作用，使肌膚潤澤有彈性而且能增進皮膚抵抗力，同時蜜桃還能給予頭發高度保濕和滋潤，增強頭發的柔軟度。