成人痘保護“三宗罪”：　　差錯方法1：一味讓皮膚處於單調無油脂的情況　　油脂過多固然會繁衍痘痘，在痘痘迸發時期恰當選用“肌斷食”，方向沒錯。但假定連根底

了解清楚什麼是痘坑?　　痘坑屬於痘印中的一種，痘坑的產生是因為感染發炎或著受到了外力擠壓。由於青春痘時期沒有得到及時、適當的治療，皮膚細胞的發炎導致皮膚組織的局部壞死液化，造成了皮下組織的缺損，產生了

1:妙招一：早晚潔面要到位。早晚潔面時，要將洗面奶搓出泡沫，在臉上輕輕按摩一兩分鐘，再用清水洗去。洗臉水最好選用溫水，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。　　2:妙招二：適時

撕逼大戰一：直接用手擠壓　　手擠壓清理黑頭是不可取的做法，這種方式雖然可以讓處在毛孔末端的一部分黑頭（氧化皮脂）因受到外力而排出，但卻會傷害到毛孔本身以及毛孔周圍的肌膚，長時間采用這種途徑清理黑頭就很

1:祛痘辦法：塗改蜂蜜去痘　　祛痘指數：★★★★★　　※蜂蜜是對比溫文的一種美容成分，不只性質溫文、養分豐厚，還有抗菌效果。在蜂商品中抗菌效果最強的是蜂膠，雖然蜂蜜的抗菌效果不是很強，但對於痘痘皮膚和

霧霾除了傷害我們的內循環外，同樣會損害我們的皮膚，色素沉著、粗糙、失去活力都是空氣污染的後果。　　霧霾誘發各種肌膚問題　　1.膚色暗沉：細顆粒物附著於毛孔內，讓皮膚蒙上一層灰塵，暗淡無光。　　2.斑點

玩的盡興的同時，　　別忘記防曬哦！　　要不然放假回來就成這樣了！　　讓你變黑的罪魁禍首是紫外線。　　它刺激皮膚中的黑色素，誘發雀斑等皮膚病變，即使是陰天，“紫外線”也依然強烈。

你是否有這些皮膚問題?　　膚色：色斑、暗沉、黃氣　　膚質：干燥、油膩、細紋　　毛孔：粗大、堵塞、黑頭　　如果有，別緊張，微針美膚幫你忙!微針美膚是現在一種很時尚的美容方法，利用旋轉式許多微小的針頭，令

怎麼敲打胃經呢？　　1.敲擊面部　　方法：把指甲剪平，然後開始用10個手指肚敲擊面部，這時敲打的主要是胃經，但同時也敲了大腸經、小腸經。　　有人一敲面部就愛打嗝，這是腸胃功能得到了很好調節的表現。　　

1、讓皮膚喝足水份　　當皮膚吸收大量水分、充分水合後，屏障功能下降，有效成分更容易從角質層細胞透進來。為了避免皮膚中水份含量不足而影響化妝品功效產品的吸收，可以先用化妝水，讓皮膚喝足水分。　　或者，如

  1:半斤茼蒿煮著吃|胃口好，便秘除，人精神　　茼蒿中的胡蘿卜素含量約為黃瓜、茄子的15—30倍,含鈣為西紅柿的6倍。　　其中含有的特殊香味的揮發油，有助於寬中理氣，消食開胃，

1.仙人掌快速祛痘　　取一小塊仙人掌，然後用刀切開一個口子，然後取出仙人掌汁，將汁液塗抹在臉上長痘痘的地方，等待15分鐘之後，用清水洗干淨。連續使用三天能夠起到快速祛痘的效果。　　2.蘋果片快速去痘痘

黃瓜敷臉能夠祛痘印嗎　　不能。大多數痘痘都會留下痘印，痘印是永久性的，不可能徹底消除。有人查驗取新鮮老姜切片，薄薄的敷在痘印部位，一會後就會發現痘印部位熱辣辣的，因為姜片能夠活血，血液循環後能夠加速色

痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育並產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管

出現痘痘的原因　　常見的引起痘痘的原因有很多，例如熬夜、心情不好、吃了辛辣的食物等等。痤瘡出現的地方也有很多，並不僅僅只有臉上，額頭、嘴巴、人中處等等都是比較常見的地方，並且不同地方出現的痘痘代表著不

一、油性皮膚適當清潔：　　油性皮膚長痘痘是很正常的事情，注意清潔工作。但是最好不要用太過清潔性的產品，如果皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚自我防護機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。油性皮膚

痘痘越摸越多，是真的嗎?　　最近，一則“常常摸臉會把手上的細菌傳播給皮膚，可能堵塞毛孔，造成痤瘡等皮膚問題”的消息引起了網友熱議。該報道稱，美國國家衛生研究院數據顯示，人平均每

1、飲食輔助　　其實對於一些黃褐斑的簡單去除方法來說，飲食的注意是必不可少的。白天是不要吃一些感光的食物，最好是留在外餐吃，如果不小心食用了也沒關系的，不要進行室外活動就好了。而且一些維生素的蔬果或者

1、杏仁祛斑　　材料：杏仁、蛋清、白酒　　做法：取適量的杏仁去皮，放入攪拌機中搗成極細的粉末狀，然後加入些許蛋清調和，一同攪拌均勻成粘稠狀，在晚上潔面後塗擦在斑點的地方，第二日早上起床用白酒洗去。每日

1.山慈菇祛痘：預備適當的山慈菇，焙干後磨成粉末狀，記住必定要夠細哦，然後取少數的米醋調試，混合均勻成糊狀，塗改在臉上30分鐘，用清水洗淨即可。這個辦法能起到抗菌消炎的效果，祛痘效果很不錯哦。　　2.