夏季護膚五大重點 痘痘黑頭一個不留

　　重點一：做好肌膚清潔

　　大部分人認為只要使用控油產品就能夠徹底控油，不長痘痘。他們卻忽略了護膚的第一步——良好的清潔，良好的肌膚清潔也是護膚的基礎課程！

　　夏季皮膚容易流汗，油脂分泌旺盛，未及時清潔的汗液、厚重的化妝品以及空氣中的塵埃都容易對毛孔造成負擔，導致痘痘、粉刺甚至是痤瘡。額頭發際周圍、眼周、鼻翼、下巴是女生們在潔面時最容易忽略的部位。只用手或面撲是不能完成對肌膚的深層清潔的，長期的清潔不徹底是黑頭、毛孔粗大、痘痘肌的元凶。

　　重點二：更換你的護膚品吧

　　你還在一套護膚品玩轉一年四季嗎？STOP！溫度、空氣的濕度以及紫外線的強弱在不同時間是不一樣的，所以護膚品的選擇是有規律的，要根據不同時期外界的變化引起的肌膚的變化來做相應的選擇。夏季可以使用一些質地清爽護膚品，和有一定SPF值的防曬品。

　　如果你的肌膚敏感、痘痘問題又很嚴重，一定要選擇溫和、不含酒精的產品避免刺激肌膚個肌膚造成二次“傷害”，局部護理可以使用一些含有水楊酸、茶樹精油成分的護膚品。

　　重點三：一周一次深度護理很重要

　　T區出油、鼻頭毛孔粗大、額頭下巴痘痘粉刺這些問題頑固的很，似乎無法根除，一周至少一次的深層清潔和護理很重要。深層清潔第一步可以通過用潔面儀重點清潔T區，第二步使用清潔面膜敷上10分鐘左右，最後清水沖洗。如果還有黑頭冒出切忌用手擠壓，要用化妝棉輕輕擦拭，以免造成感染。

　　粉刺針或徒手擠痘痘是很多女生“處理”痘痘的手段。用手擠痘痘危害很多，徒手擠痘痘造成肌膚感染留下痘印很常見，一定要慎重。使用粉刺針時手法要得當，不然也會留下疤。當然，建議最好是不要用手來擠痘痘！

　　重點四：黑頭、粉刺處理要正確

　　黑頭、粉刺應該是大部分女生最頭疼的問題，由於夏季皮脂分泌多以及大量出汗，黑頭、粉刺反反復復難以根除，這時候就需要用一些恰當的產品來正確護理。

　　對於粉刺肌膚來說，含有2%水楊酸的產品非常適合的，每次潔面和用過水乳後，在皮膚上輕輕擦拭，長期使用，對粉刺的減少很有效。

　　重點五：養成良好的作息

　　隨著生活節奏的加快，人們的生活、工作壓力越來越大，規律的作息很難養成，取而代之的是通宵、熬夜。平時電腦、手機的輻射不用說大家都知道，而熬夜對肌膚的影響一點也不亞於電腦的輻射，長期熬夜會給肌膚和身體帶來不同程度的傷害。

　　由此可見良好的作息至關重要，同時，每天保持適當的運動量，飲食清淡，足夠的飲水量(尤其是夏季)，這些對改善皮膚都有很大的幫助，長期堅持一定會有意想不到的收獲哒！