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烈日是愛美女性的大敵,可是由於缺乏一些防曬常識,不少人的防曬還是未達到理想效果。那如何防曬才能做到皮膚不受傷害?防曬的方法又是什麼呢?接下裡看看防曬的六大誤區,認清怎樣防曬才是正確的。
第一,只有在陽光強烈時才需要使用防曬用品。這是把紫外線與陽光等同看待了,其實,陽光中的紫外線,即使在薄霧、陰天和有雲層的天氣,也照樣存在,因此時時都要注意防曬。
第二,在夏天以外的季節,不需要使用防曬用品。這不對,即使在夏天以外的季節,紫外線也會奪走肌膚水分,破壞肌膚組織,因此防曬是一年四季都要做的功課。
第三,防曬用品的防曬指數越高,越能提高防曬效果,這種認識是錯誤的,防曬指數過高的防曬用品容易阻塞毛孔,給肌膚造成過度的負擔,而且不適合天天使用。
第四,只需用防UVA(黑色素)的防曬品就夠了。這種做法還不夠,紫外線中不僅UVA是皮膚曬黑、曬傷的元凶,UVB(衰老因子)也是不容忽視的“殺手”,因此要注意選擇能全面防護UVA、UVB的防曬用品。
第五,防曬品一天只擦一次就足夠了。這要具體情況具體對待。因為一般的防曬用品防汗程度為30分鐘,防水程度為80分鐘,如長時間在陽光下活動,應該隔1小時擦一次。
第六,防曬是年紀稍長的人才做的事情。這顯然是片面的,年輕人的肌膚比老年人的肌膚更容易受紫外線傷害,只是積累的傷害在年紀稍長時才顯現出來,比如色斑、皺紋等,因此常常被人忽視。其實防曬是從幼兒時代起就必須關注的問題。
編後話:避免防曬誤區才能防曬成功,想要肌膚不被強烈的太陽所傷害,那就以正確的防曬方法去護膚吧。