橙子的功效與作用 橙子美容護膚的妙用

　　橙子和橘子是屬於兩種水果，不過很多人都會將橙子和水果混淆了，這樣也是屬於一種飲食誤區。很多人會問，吃橙子會上火嗎?孕婦在孕期的時候可以吃橙子嗎?下面三九小編就來為大家揭曉這兩個問題的答案。

　　橙子的功效與作用

　　橙子(學名：Citrussinensis)是芸香科柑橘屬植物橙樹的果實，亦稱為甜橙、黃果、柑子、金環、柳丁。麻橙是中國甜橙的一種，是中國冰糖橙之鄉湖南麻陽培育的優質品種，袁隆平曾題詞，苗鄉長壽果。是一種柑果，它是種植了很久的混合品種，是柚子(Citrusmaxima)與橘子(Citrusreticulata)的雜交品種，起源於東南亞。果實可以剝皮鮮食其果肉，果肉也可以用作其他食物的附加物。果實的另一個重要用途為搾汁。

　　對於橙子是朋友們都非常熟悉的水果，大部分朋友也都有吃過。橙子吃起來酸甜可口而且含有大量的維生素C成分，對於營養價值可以說是非常的豐富的。關於橙子的功效與作用有什麼呢?這個並非所有的朋友都了解，下面就來說說橙子的功效與作用，讓您在食用橙子的時候還可以知道它的主要功效，對於您的健康有什麼好處。

　　1、和胃降逆

　　橙子味酸，性寒涼，入肝、胃經。有和中開胃，降逆止嘔之功。善用於飲食停滯而引起的嘔吐，胃中浮風惡氣，肝胃郁熱等疾病。

　　2、寬胸開結

　　橙子性寒，有清熱降逆之功、善清肺胸之熱，由於肺中蘊熱，或外感風熱，熱灼津液為痰，痰熱結於胸中，氣機痺阻，引起胸部疼痛，咳喘，咯痰黃稠，甚則咳血，或痰腥臭，煩悶發熱，苔黃膩，脈象滑數，治宜用橙子，洩熱滌痰，寬胸開結，涼血止血，功效顯著。

　　3、消瘿

　　因外邪所侵，或情志內傷，以及體質虛弱，使氣機阻滯，津液積聚為痰。如《丹溪心法》：“痰之為物，隨氣升降，無處不到。”“凡人身上、中、下有塊者，多是痰。”故瘿自發生和痰凝有一定的內在聯系。如痰凝結於喉結兩側為肉瘿。其症喉結兩側腫塊在於皮裡膜外，局部不紅不熱，按之堅實或有囊性感，舌苔薄膩，脈滑，治宜用橙子清熱化痰，解郁散結。

　　4、殺魚蟹之毒

　　橙子味酸芳香，酸能殺菌，有除醒脾，和胃降逆，對於因飲酒過量，或做魚蟹之菜肴，均有較好的調味和解毒醒酒作用。使菜肴更加可口適中，味香鮮美。

　　橙子與橙子核，一為橙子肉，一是橙核，肉偏於止嘔惡，寬胸膈，消瘿，鮮魚蟹之毒

　　5、鑒別應用

　　橙子與橙子核，一為橙子肉，一是橙核，肉偏於止嘔惡，寬胸膈，消瘿，鮮魚蟹之毒。而橙子核偏於治疝氣，諸淋病，腰痛，外用可治面黔粉刺，橙子偏於治肝肺之病，而橙核偏於治腎髒之患。

　　橙子是美容護膚不錯的選擇，尤其是秋冬季節，橙子比較多，而且它的養顏護膚功效非常強大，多重功效養出你的好肌膚。快來看看橙子的美容護膚方法吧!

　　喝橙汁--緊致光滑肌膚

　　到了秋冬季節，天氣干燥寒冷，肌膚問題也總是層出不窮，美眉們應該尋找最天然最安全的方法來護理肌膚，那麼，除了使用護膚品之外，還有什麼方法能夠幫我們做好肌膚護理工作呢?很多美眉會使用水果來美容護膚，不僅是用來吃，自制水果面膜、搾汁引用都是非常不錯的選擇，秋冬季節什麼水果最多呢?美眉們可以用來美膚的水果又有哪些?無需傷腦筋了，橙子就是美容護膚不錯的選擇。尤其是秋冬季節，橙子比較多，而且它的養顏護膚功效非常強大，多重功效養出你的好肌膚。快來看看橙子的美容護膚方法吧!

　　1、喝橙汁--緊致光滑肌膚

　　橙子中含有豐富的維生素C，對於美白緊致肌膚具有非常好的效果。很多美眉都喜歡喝橙汁，也知道喝橙汁可以幫助美容祛斑、細嫩肌膚。然而，市面上賣的橙汁飲料添加劑較多，不能夠真正的起到護膚效果。美眉們不妨嘗試一下純天然的橙汁，取新鮮的橙子兩個，去皮，放入搾汁機內，搾成汁飲用，每天喝一杯，美膚效果超好。趕緊試試吧!

　　2、橙子水洗臉--去死皮美膚

　　橙子的美容護膚功效非常強大，用橙子水來洗臉可以幫助肌膚去除死皮和角質，在秋冬季節，使肌膚更加細嫩。將新鮮的橙子清洗干淨，連皮帶肉一同切成薄片，放入溫的洗臉水中，浸泡一會兒，再清洗面部肌膚，清洗的過程中可以加以輕柔地按摩，便可以很好的幫助肌膚去除角質，令肌膚細嫩光滑。

　　3、橙子皮--幫助眼部補水保濕

　　橙子肉具有很好的美容功效，橙子皮也有著同樣的護膚功效，尤其是它可以幫助眼部肌膚補水保濕，避免干燥粗糙。脆弱的眼部肌膚需要橙子皮的呵護。將橙子清洗干淨，去掉外皮，將外皮切成一段一段的，貼在眼皮上，當眼膜使用，用手指輕輕按壓住眼膜，進而幫助眼部肌膚吸收橙子皮所帶來的養分和水分，貼上二十分鐘再卸下來，用清水將殘留的橙汁液清洗干淨即可。此方法非常適合在秋冬季節給眼部肌膚保濕補水，效果非常好。

　　4、泡個熱香橙育--緊致細滑全身

　　美眉們可以准備新鮮的橙子，將橙子剝去皮，橙子肉備用。准備溫熱的洗澡水，水溫要適度，不能太熱也不能太涼，泡澡時，向水中加入適量的橙皮就可以了。洗澡水中會散發出淡淡的香橙味，非常清香怡人，可以幫助美眉們緩解壓力，同時，可以幫助全身肌膚保持水嫩細滑，較為適合在干燥的秋冬季節使用。

　　溫馨總結：橙子的護膚功效遠不止於此，美眉們平時吃剩下的橙子皮都不要扔掉，將橙子皮曬干，研成粉末，再加入清水，攪拌成泥狀，敷於面部肌膚，可有效提高肌膚的免疫力以及修整能力，幫助充分緊致細滑肌膚。總而言之，橙子的護膚功效非常強，美眉們都可以嘗試哦!