皮膚過敏腫麼破 七招開啟全面防御模式

　　冰鎮紙膜敷臉也可防治過敏?冰鎮能舒緩過敏帶來的麻煩，只需一張紙膜沾濕清水後，在冰箱中冷藏一段時間，再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因為過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。另外，平時用冰鎮紙膜敷臉還能增強肌膚的抵抗力，減少過敏現象的發生!

　　喝蜂蜜也能防過敏哦!原因有兩個：一是其中含有微量的蜂毒，二是人類往往對所攝入的食物產生一種習慣，蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。在過敏季節來臨之前幾周或幾個月，每天喝勺蜂蜜。最好選擇當地產蜂蜜。

　　很多人都只聽過荨麻疹，卻不知道飲用荨麻葉茶，也能防治過敏現象!荨麻有刺激性，但是飲用荨麻葉茶絕對安全。飲用之前，將荨麻葉浸泡10—15分鐘，去過敏藥效果更好哦。

　　敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防御能力，容易老化，所以在擦上基礎保養品作為隔離之後，再用防曬品會比較好。建議選擇含較少化學成分，具有物理成分的防曬品，對皮膚的刺激相對要少。同時避免過度曝曬，因為紫外線穿透力特別強，經常曝曬會使皮膚變薄，更容易受到刺激。

　　精油是個神奇的法寶，不僅對美容護膚很有效果，就連對付皮膚過敏也很有一手!建議使用精油蒸汽熏吸法：平底鍋加水燒開，關火後滴入4滴桉樹油、1—2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部，對著平底鍋做深呼吸5—10分鐘。

　　平時多補充維生素，能有效減少肌膚過敏產生的幾率。維生素C是強抗氧化劑，也是重要的肥大細胞穩定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏症。

　　對於肌膚容易敏感的人而言，用慣了的護膚品、化妝品最好不要隨便更換，若要使用新的產品品，應先做皮膚試驗，方法是將要使用的產品塗抹在手腕內側皮膚比較細嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀察其反應，若是出現異常反應，如發炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該產品。