如何恢復眼睛神采 教你7個去除黑眼圈的方法

　　經常熬夜、壓力大、過度用眼等原因都會造成眼部色素沉積，從而惹來黑眼圈，年紀愈大的眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。黑眼圈其實分兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留;另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產生。

　　關鍵一：徹底卸妝

　　一天下來皮膚受到外界的“垃圾”攻擊實在太多，再加上化妝品還殘留在臉上，所以回家後一定要卸妝!眼睛一般都會著重修飾才會顯得有神，所以眼部周圍殘留了很多化妝品，如果不徹底清潔，黑色素就會沉澱，慢慢黑眼圈就會越來越顯眼。

　　關鍵二：眼膜

　　眼膜是眼部肌膚問題的急救措施，所以我們要適當的使用，把眼膜的效用推到最高處。敷眼膜前需要徹底地清潔肌膚，如果有化妝的話，需要徹底卸妝後再敷眼膜。先用熱毛巾敷一下眼睛，再敷上冰冰的眼膜，這樣有利於眼部的循環。

　　關鍵三：眼霜

　　敷眼膜之後一定要搽眼霜，這樣才能讓眼部肌膚得到更好的滋潤，如果單單靠敷眼膜，取下後眼部肌膚會有緊繃感，反倒會催生細紋，我們要及時給眼周肌膚提供水分。睡覺前搽眼霜效果更好，能夠更有效消除眼睛疲勞。

　　關鍵四：紅糖法

　　材料：紅砂糖、手帕(或紗布)

　　做法：1.將適量紅糖放入鍋內，以小火加熱。

　　2.待到冒煙，再將紅砂糖包在手帕或紗布裡。

　　3.等眼皮可以適應溫度時，依順時針方向，慢慢熱敷眼睛四周。

　　關鍵五：馬蹄蓮藕渣敷眼

　　材料：蓮藕、馬蹄

　　做法：洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入搾汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。

　　水可以飲用，雙管齊下。蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。

　　關鍵六：山菊油

　　山菊油能緩解皮膚炎症，活血化瘀，常用功效是治療損傷以及肌肉疼痛。因此它能有效釋放眼周滯留水分及缺氧情況，這兩者是造成眼部腫脹和黑眼圈的罪魁禍首。

　　關鍵七：眼部按摩操

　　眼周的肌膚異常嬌嫩，只需以無名指按摩眼周，避免拉扯肌膚。

　　敲一敲：用右手無名指的指腹，緊貼眼袋部分，再用左手無名指從眼角至眼尾敲打右手無名指之後，休息5~6秒。以同樣方式，重復5次。(左眼相同)

　　拍一拍：雙手同時，用無名指和中指，從鼻梁至太陽穴位置，拍打眼袋位置。等拍打至太陽穴時，再往鼻梁方向拍打回去。點一點：用無名指指腹，從下眼角至眼尾，分為5個觸點，每一個觸點以畫圓圈方式由內向外，輕輕推拿10回。

　　按一按：用無名指和中指，從下眼角畫至太陽穴時，按住太陽穴3秒，再以同樣方式，輕輕重復練習5次。

　　結語：熊貓眼的出現確實影響我們的美觀，猶如在你的傷口上撒了鹽一樣讓人痛苦不堪。所以我們為了撫慰那受傷的心靈，只有全力把黑眼圈去除，讓眼睛回復往日神采。