全身是寶羅漢果 美容養顏健康茶

　　說起我們女性的肌膚出現長痘、黑斑什麼的，表面上看似是肌膚出了問題，其實質上很有可能是你體內的毒素沒有得到充分的排出，所以女性想要保護好肌膚，就要學會為我們的身體排毒。羅漢果作為一種藥材，具有嫩膚益顏、清熱涼血、滑腸排毒等功效，下面小編推薦幾道羅漢果茶給大家。

　　羅漢果茶

　　1.羅漢果茶：用羅漢果1個，加入開水沖泡就可以了。泡前，先在羅漢果的兩頭各鑽一小眼兒，這樣可以使果內的營養成分和水溶解。這道茶有清肺利咽、潤腸通便的作用，最適合那些女教師飲用，即養顏又利咽。平時火氣大、眼睛又不好的人也可飲用。

　　2.羅漢果紅棗茶：羅漢果一小塊，玫瑰花5朵，紅棗5顆，枸杞10顆，用熱水沖飲，每天早晚喝兩次。這道茶能生津止渴、補氣養血、滋補肝腎、活血調經的作用。因玫瑰花活血散淤，月經量過多的朋友可以不用玫瑰花;感冒的人不要用枸杞。

　　3.羅漢無花果茶：羅漢果20克，無花果20克，用沸水沖泡，然後焖15分鐘，代茶飲。此茶有清肺止咳、潤腸通便的作用，很多唱歌的明星都喜歡飲用。

　　羅漢果全身都是寶

　　除了果實外，羅漢果的根可以治頑癬、癰腫、瘡疖等皮膚病，用法也簡單，搗碎，直接敷於患處即可;羅漢果的葉也是寶，用適量的羅漢果搗爛調醋外搽，可治牛皮癬。如果我們在喝湯時放幾枚羅漢果，會使湯變得清潤甘甜。

　　羅漢果茶飲取材方便，做法簡單，在食用的時候，大家還可以隨喜好進行選擇和適當搭配。