敏感肌膚該如何呵護保養

　　為什麼皮膚容易敏感?

　　健康的皮膚，本身擁有一層天然的保護膜——皮脂膜。正常的情況下，皮脂膜含有約5%~7%的油脂20%~30%的水分，呈弱酸性，不但能防止水分的過度蒸發，也能防止紫外線及空氣污染的傷害，可以說是皮膚的一道天然屏障。但下面的一些因素會破壞皮脂膜：

　　1.年齡增長，使皮膚分泌功能退化;

　　2.長時間暴露在陽光或污染空氣中;

　　3.劣質化妝品或不當藥物傷害;

　　4.生理因素，如內分泌紊亂;

　　5.特異體質。

　　皮脂膜一旦遭受破壞，不但保水功能降低，使皮膚變得干燥、發癢甚至脫皮，對冷熱、觸壓的防御力亦跟著減弱，極易引起紅腫、局部泛紅等現象。因此，對於脆弱易敏感的皮膚，人們需要小心的呵護。

　　避免接觸一切過敏物

　　曾有一位女性對她皮膚為什麼總是干燥、皺裂而感到非常困惑、苦惱，最後她找出了她的過敏源，那是她用的滋潤霜標簽上的銀粉，每當她使用滋潤乳霜時，這銀粉就會從瓶子到手而傳到臉上，而當她用膠布貼住了標簽後，一直困擾她的皮膚問題解決了。

　　要知道敏感性皮膚發生接觸性皮炎(發紅、發癢的疹子)，通常是由護膚保養品中的某些成分造成的，特別是那些香料及防腐劑成分。接觸性皮炎分刺激性和過敏性兩種，刺激性的接觸性皮炎通常會感到刺痛，皮膚會呈現鱗片狀、干燥、皺裂等現象，過敏性的接觸性皮炎則會有腫脹及搔癢。所以，使用化妝品時產生接觸性皮炎要正確區別，采取相應的治療措施。

　　家裡的灰塵、霉菌、花草、寵物的毛發等等，也會使敏感性皮膚瘋狂，也要注意這些可能發病的因素。

　　另外，冬天的寒冷，夏天的酷熱，干燥的空氣，都能刺激敏感性皮膚。居住在硬水區域的人，可用水質軟化器，去除過多的礦物質可能會增加其濕潤性，更易洗去潔面劑或毛巾上的殘留物。

　　它們如果留在臉上，肯定會刺激敏感性肌膚。

　　日常呵護很重要

　　敏感性皮膚的人洗澡時，要洗快一點，保持l0分鐘以內的泡澡或淋浴時間，並且用微溫的水，不要洗太久或太熱。熱水會將皮膚的自然油脂洗掉，使皮膚變得干燥、易受刺激。同燕麥泡澡，可在皮膚上留下一層保護膜，幫助減輕瘙癢及刺激。洗浴後要用毛巾輕拍，而不是用力擦干水分，然後可塗上濃厚的滋潤保溫劑，以保持皮膚上的水分。刮腿毛及腋毛時可用去毛膠，因它不會讓你感到干澀。絕對不可干刮，否則會引起癢的疹子或腫塊。而化學的毛發去除劑、臘及電解法脫毛都會刺激敏感性皮膚，含有香料的肥皂也可引起刺激，讓你刮過的皮膚變得更加敏感，這些一樣也不能用。