你造嗎？睡眠面膜並不是一定要在臨睡前才敷的

　　什麼是睡眠面膜

　　睡眠面膜質地大部分是清爽瑩淨的，它的護膚原理就是利用一層精華，隔絕皮膚與空氣的接觸，避免皮膚中的水分蒸發，鎖住水分，保持住皮質層的濕度，軟化角質，同時表層皮膚的溫度升高，擴張毛細孔，有利於營養成分的吸收，

　　堅持一段時間，便可看到皮膚變的光滑緊繃，臉上的細紋也會有明顯的淡化，同時白皙度和光澤度都會有所提升，皮膚自內而外的泛出好膚色。

　　使用誤區：睡眠面膜一定要過夜

　　很多朋友都認為睡眠面膜一定要過夜，這樣才可以發揮出面膜的全部功效，

　　哪怕是覺得感覺到粘稠也會堅持過夜.其實睡眠面膜只是面膜的一種統稱，並沒有說明一定要在睡覺前使用，其實只要皮膚吸收了面膜的營養就可以了。

　　正確的使用方法

　　如果使用睡眠面膜感覺到又粘又膩又不好吸收，起床後皮膚上分泌出許多油脂，

　　這時就不需要帶著面膜過夜了，只要在臉上敷個30分鐘，等到皮膚完全吸收後，就可用清水洗淨。

　　使用誤區：睡眠面膜一定要在晚上睡覺前才能敷

　　大多數的人經常會顧名思義，認為睡眠面膜只能在晚間使用，其實不然，睡眠面膜的主要配方是膠狀的大分子，

　　目的是為了鎖住在使用面膜之前抹上的護膚產品中的小分子，所以在平時有時間，就算是非睡眠的時候也可以敷的。

　　正確使用方法

　　如果在晚上睡覺之前塗抹睡眠面膜感覺到不舒適，可以選在中或是下午睡覺前，完成了基礎護理工作之後，再使用睡眠面膜。

　　使用誤區：睡眠面膜會弄髒被子，所以在睡前洗掉

　　如果是因為面膜太過黏膩，可以再睡前洗掉面膜，但若只是由於怕弄髒被子洗掉面膜，

　　這種方法不可取，雖是睡眠面膜，但並不表示一定要在臨睡前才敷。

　　正確使用方法

　　按照說明書上所寫，應用睡覺前的前20分鐘敷上面膜，等到完全干透後，再睡下，這樣就不用擔心面膜會蹭到被子上了。

　　使用誤區：睡眠面膜越塗越厚越好

　　睡眠面膜會因蒸發而變干，說明面膜中中吸收的成分並不多，而面膜越是厚實，

　　越不利於毛孔在晚間呼吸，容易堵塞毛孔，導致長痘、粉刺、皺紋等肌膚問題。

　　正確使用方法

　　敷面膜不要貪多，只需要根據自己臉部的大小，輕輕的抹上一層，足夠覆蓋臉部就可以了，待干後就可直接睡下。

　　使用誤區：在敷面膜前不做任何基礎保養

　　很多人都會犯這個錯誤，在敷面膜前不做任何的基礎保養，直接敷上一層面膜便睡下。

　　睡眠面膜是皮膚表層的一層膜，起封閉性的效果，它的營養成分並不多，需要進行基礎護理，以便在最短的時間內吸收更多的養分。因此不可以忽略基礎護理的重要性。

　　正確使用方法

　　每天在清潔完皮膚後，打上爽膚水，再抹乳液、霜，全吸收後，就可敷上睡眠面膜，鎖住營養。