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新鮮的西紅柿。
西紅柿是我們生活中最常見的蔬菜水果之一。我們也都知道,經常食用西紅柿會讓自己的肌膚變得吹彈可破,西紅柿中含有豐富的維生素C,可以排掉體內的毒氣,從而減少痘痘的生長,達到祛痘的效果。
新鮮的葡萄。
葡萄是一種糖分含量很大的水果,多吃葡萄不僅可以緩解痘痘的生長,還可以滋補氣血虛的女性,還可以使皮膚變的嫩白。
香蕉。
買到香蕉後,可以把香蕉放在一個小碗裡,拿勺子均勻的攪拌,直到攪拌成面糊狀,然後再把它均勻的塗抹在面部上,待15分鐘後,用溫水洗淨。經常這樣做可以很好地殺死面部的細菌,從而達到祛痘的效果。
各類水果。
經常吃一些含維生素高的和不同種類的水果,能使你很好地通便,滋潤腸道,把體內的毒素排出去,美容養顏。