去除痘痘和痘印小竅門！

　　痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育並產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。

　　皮損好發於面部及上胸背部。痤瘡的非炎症性皮損表現為開放性和閉合性粉刺。

　　閉合性粉刺（又稱白頭）的典型皮損是約1毫米大小的膚色丘疹，無明顯毛囊開口。開放性粉刺（又稱黑頭）表現為圓頂狀丘疹伴顯著擴張的毛囊開口。

　　粉刺進一步發展會演變成各種炎症性皮損，表現為炎性丘疹、膿疱、結節和囊腫。炎性丘疹呈紅色，直徑1～5毫米不等；膿疱大小一致，其中充滿了白色膿液；結節直徑大於5毫米，觸之有硬結和疼痛感；囊腫的位置更深，充滿了膿液和血液的混合物。這些皮損還可融合形成大的炎性斑塊和窦道等。炎症性皮損消退後常常遺留色素沉著、持久性紅斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。

　　臨床上根據痤瘡皮損性質和嚴重程度將痤瘡分為3度、4級：1級（輕度）：僅有粉刺；2級（中度）：除粉刺外，還有一些炎性丘疹；3級（中度）：除粉刺外，還有較多的炎性丘疹或膿疱；4級（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及膿疱外，還有結節、囊腫或瘢痕。去除痘痘和痘印時：

　　1、臉部有青春痘疤痕時，一定要注意面部清潔，常用溫水洗臉，不使用刺激性的潔面產品。更不要使用油脂類的化妝品。

　　2、合理的飲食，多吃蔬菜和水果，少吃含有高脂肪的食物以及甜食和辛辣刺激性的食物。

　　3、生活要有規律，早睡早起不熬夜，還要進行適當的運動。同時在配合使用伊華濃草本祛痘水，修復更快，去痘痘、痘印不殘留，讓你早日擁有光潔無暇面龐！

　　紅蘿卜芹菜汁祛痘小偏方

　　材料：紅蘿卜(中等巨細)、芹菜150g、洋蔥方法：把准備好的紅蘿卜洗淨放入搾汁機中，然後加上芹菜、洋蔥和少量開水，一起搾汁飲用，每日1次。清熱解毒，祛火，對於火痘和青春痘，都有非常不錯的治療效果，還能夠避免痘痘生成。

　　薏苡仁海帶雙仁粥祛痘小偏方

　　薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，參與薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚成效。適用於防治痤瘡。

　　醋姜木瓜祛痘小偏方

　　材料：陳醋100ml、木瓜60g、生姜9g方法：將以上三種材料分配好後，放進沙鍋中一起熬煮，待醋煮得微干時，把木瓜和生姜取出食用。每日1劑，早晚2次吃完，連用7日。對脾胃痰溫所造成的的青春痘有用。