夏季如何預防起痘痘

　　1:預防痘痘最基本的步驟是能夠維持一個每日基本的臉部清潔工作。較長時間不清潔臉部，臉上就從不同方位隆起了小痘痘。所以日常清潔這是預防的第一步。

　　2:注意飲食。或許每個人的體質都會不同，但是還是會對一些刺激性比較大的食物產生不良反應。這個可能需要自己一定時間的觀察和發現。比如有的人就比較不怎麼能接受海鮮。

　　3:深層潔膚。化妝之後，或者塗抹了過多的滋養品之後，也會過一段時間開始長痘痘。這種情況下。這可能是由於毛孔被堵塞了吧。如果自己發現的確是每次化妝完之後按照正常的清潔步驟，還是會有痘痘。就可以試試一些深層清潔護膚的產品。比如什麼潔顏泥之類的。一般可以減少發痘痘的可能性。

　　4:減少熬夜。熬夜不但傷身體，而且臉上是會起反應的。常常熬夜了之後，沒幾天，痘痘就鋪天蓋地的來了。日常清潔也做了，都不能防止痘痘的出現。這個可能是身體綜合反應的效果吧。

　　5:發現痘痘，及時采取補救措施吧。如果不怕今後留疤難看的，直接擠了算了。省得天天掛在心上，疼在臉上的。如果比較在乎的，就可以慢慢用藥膏調理（去醫院或者聽專家意見後用藥吧）。如果連藥膏都不用，又怕擠，就等痘痘自然長沒了。