“抗痘”是個持久戰，甩開痘痘才能美翻天！

　　1、注意皮膚清潔

　　混合性皮膚T區和下巴更愛出油，容易造成毛孔堵塞形成痘痘或封閉痘。除了日常的皮膚清潔，我還會使用去角質啫喱幫助肌膚的新陳代謝。老化的角質層還會阻礙化妝品的吸收。

　　2、及時補水，減少吸油紙的使用率

　　又油又干的膚質一般都是由皮膚缺水太干導致，使得皮膚常常處於水油失衡的狀態，因此給皮膚和身體大量補水才是所有護膚的基本。

　　愛出油的人都愛用吸油紙巾，但再好的吸油產品，都會或多或少的帶走皮膚水分，假如擦拭的動作較重，還可能引發毛囊內貯存的皮脂急速向皮膚外表排洩，大量皮脂來不及平均散布，形成“越擦越油”的現象。

　　3、養成好的作息飲食習慣，注意個人衛生

　　熬夜，不規律的作息；喝大量的咖啡或碳酸飲料、經常吃薯條炸雞泡面等各種垃圾食品，雖然一時過了瘾，但好多姑娘都為此付出了血的代價啊！養成良好的作息和飲食習慣才能好調整身體內分泌狀況，從根源改善膚質。

　　日常使用的毛巾、枕巾要經常清洗，暴曬。毛巾最好3個月更換一次，或者經常消一下毒！

　　4、減少護膚品帶來的負擔

　　很多人護膚時層層疊疊要塗抹很多層的護膚品，其實如果產品沒吸收就覆蓋新的上去反而會引起毛孔堵塞，長久以來皮膚護理沒得到好的效果，反而會誘發脂肪粒和痘痘的爆發。

　　另外要選擇溫和類的產品，保護皮膚角質層。

　　5、不！要！擠！

　　不要擠不要擠不要擠說三遍，不要圖一時爽快把痘痘擠破，否則後續會帶給你無窮無盡的煩惱，比如：痘坑、痘印、萬一會感染就很麻煩了。