護膚 | 電腦族怎麼祛痘護膚

　　電腦族護膚祛痘小竅門：補水保濕

　　上班電腦族如何護膚保養皮膚呢？對於每天長時間面對電腦的工作者，一定要做好日常的皮膚保養。首先要注重皮膚補水和保濕的工作，日常所用的化妝水建議大家選用非酒精成分的，充足做好補水和保濕的護膚工作，有效預防皮膚干燥卻產生各種問題肌膚滋生。

　　電腦護膚祛痘小竅門：使用隔離霜

　　電腦族防輻射護膚是很關鍵的部分。日常根據自己自己的膚質情況選擇一款適合自己的隔離霜，每天上班前塗抹好能有效阻止外界的灰塵等微細菌吸附於皮膚上，同時還能減少電腦輻射對皮膚的傷害，起到保護措施。

　　電腦護膚祛痘小竅門：清爽保濕噴霧常備

　　特別是油性皮膚，長時間面對電腦皮膚很容易產生外油內干的不良現象，平日不僅要控油要補水護膚。可選擇一款清爽無油的保濕噴霧進行補水護膚，有助於調節皮膚水油平衡狀態，組織因為皮膚出油旺盛產生青春痘、痤瘡等肌膚問題產生。

　　電腦護膚祛痘小竅門：飲食療法要注重

　　當然，除了外用的護膚品之外，對於長時間面對電腦的上班族，日常的食療護膚方法也很重要。可多吃胡蘿卜、豆腐和紅棗以及綠茶水等。適當適量的補充維生素和蛋白質營養成分，尤其是新鮮的蔬果，對改善皮膚暗黃等很有效果。

　　電腦護膚祛痘小竅門：深層清潔去角質

　　導致臉上長痘痘的原因有很多，日常潔面護理不到位也是導致此類問題滋生的主要因素。因此，每天清潔洗臉維持皮膚的潔淨狀態，另外，定期進行去角質，保持毛孔的暢通狀態可有效預防痘痘和黑頭粉刺等皮膚狀況產生。