祛痘不留痕的五個注意事項

　　1.千萬不要吸煙

　　香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，很容易形成痤瘡傷口額感染。

　　2.千萬不要常常洗臉

　　一天洗2次臉是不需要遵守的。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗淨，皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能，皮脂腺會變得愈來愈毛躁。

　　3.千萬不要吃辛辣、油炸、高熱量的食物

　　這些食物不會直接造成青春痘的形成，但是會惡化病情，因為這些食物會增加心髒的負荷能力，並使血液中的維生素k的品質降低，間接地誘發青春痘。

　　4.千萬不要用磨砂膏和收斂水

　　磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，會使原本就很小的毛孔變得更小。

　　5.千萬不要摳、擠、挑

　　青春痘如果用手或工具去擠壓，會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經過刺激很容易形成疤痕。