01背部長痘
原因：背部是肺的反射區，肺熱或經絡不通都會造成背部長痘。
改善：平時可以多吃白色清熱食物，如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等，也要注意床單和貼身衣物的衛生。
02額頭長痘
原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題；
改善：早睡早起，多喝水。
03鼻頭長痘
原因：胃火過剩、消化系統異常；
改善：少吃冰冷食品。
04鼻翼長痘
原因：與卵巢機能或生殖系統有關；
改善：多到戶外呼吸新鮮空氣。
05右臉頰長痘
原因：肺功能失常；
改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
06左臉頰長痘
原因：肝功能不順暢，有熱毒；
改善：作息正常，保持心情愉快，不要讓身體處於悶熱的環境中。
07唇周邊長痘
原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏；
改善：多吃高纖維的蔬菜水果。
08下巴長痘
原因：內分泌失調；
改善：注意保持良好的睡眠質量，少吃冰冷的食物。
09兩眉間長痘
原因：胸悶，心律不整、心悸；
改善：不要做太多刺激的運動，避免煙、酒、辛辣食品。