經期痘：
這一類的痘痘主要是跟女性的荷爾蒙有一定的關系，當體內男性與女性荷爾蒙處於不平衡的狀態。就會造成長痘痘，所以很多人口服避孕藥就會長痘痘，這就是因為荷爾蒙原因造成的。這些痘痘在生理期前後長出來，所以也被稱為生理痘。一般長在額頭下巴。
解決方法：這種痘痘一定要保持充足的睡眠，多喝水，多補充點維生素B可以使身體內排毒，早晚潔面後，在塗抹基礎護膚品的基礎上，塗擦具有抑痘功效的產品，這樣在睡覺的時候就可以起到抑制痘痘的強大作用。很嚴重的情況，可以去醫院調整下自己的荷爾蒙正常分泌。
貪吃痘：
這一類的痘痘跟腸胃消化問題有一些關系的，比如，愛吃火鍋或者油膩的東西。重口味的東西，這種引起痘痘的生成。長痘痘時候，就回想一下，前幾天是不是吃了太油膩的食物。這種痘痘一般出現在口鼻附近。
解決方法：只要恢復清淡的飲食，每天至少喝上8杯以上的水，每天堅持小運動一下。通常痘痘都會有改善的。
壓力痘：
這類的痘痘因為生活壓力太大，跟環境，感情，生活壓力都有可能引發壓力痘的出現，因為壓力出現會造成腎上腺素分泌增加，引發壓力型荷爾蒙大量分泌而引起痘痘，這種痘痘通常長在全臉，或者兩頰還有太陽穴一帶都會出現痘痘。
解決方法：多休息，放松心情是最好的方法。將工作和生活拋開，睡前可閱讀一些輕松的小說散文來愉悅心情，還要從飲食調節，少吃油膩的東西，可以喝一些蜂蜜水和菊花茶，用於排毒。
失眠痘：
睡不好的人或者是夢多的人，容易長出一顆一顆的大痘痘，這類的人有些可能有很長的睡眠時間，但是不一定就睡的好。因為肝髒等器官幫身體進行排毒時間未能得到妥善休息，導致體內毒素累積而誘發痘痘。這種一般長在額頭上。
解決方法：養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。也要注意面部皮膚的清潔，劉海不能遮住額頭的痘痘。晚上睡前建議適量運動。
總結：無論你是什麼類型的痘痘，一定免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快的情緒。皮膚清潔做到位，經常用溫水洗臉，避免用鹼性大的肥皂。不要給自己太大的精神上的壓力，平時無論多忙，都要及時上床睡覺，保持正常的肌膚的新陳代謝，避免毒素累積加重青春痘，學會勞逸結合，經常參加體育鍛煉，增強身體的抵抗力。選擇適合自己的祛痘產品。