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內服做法：
雪梨2個芹菜50克，將雪梨去核切塊，大小以能進入送料口為宜芹菜切成1.5CM左右長的段，將雪梨與芹菜交替放入搾汁搾取汁液。每天早晚一杯
外養做法：
芹菜適量，西紅柿半個，雪梨半個，檸檬2-3片個。洗淨後一同放入果汁機中攪拌成汁，加入壓塑面膜一個浸泡5分鐘，晚上清潔完臉蛋後，敷臉15分鐘！
作用：
芹菜中含有的豐富纖維，可以過濾體內的廢物，刺激身體排毒，有效對付由於身體毒素累積所造成的體表皮損;雪梨可以養陰清熱、降火生津;
檸檬含有煙酸和豐富的有機酸，可殺菌，消除色素沉著，以上四味攪汁同服，對肺熱、脾胃濕熱導致的各種表現的痤瘡效果明顯。
溫馨提示：胃潰瘍、胃酸分泌過多、經期婦女不宜過多飲用。食療同時，還要忌用油脂類護膚品，少食肥膩，小方法有很多，但每個人的肌膚情況不一樣，使用後的效果也是不一樣的。