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治療青春痘、痤瘡的誤區誤區一：用白醋和食鹽洗臉
臉部皮膚是很敏感的，任何東西都有可能對皮膚產生負作用。現實中有很多人在用醋洗臉，這是很不科學的。醋本身就對皮膚刺激很大，所以用得越久皮膚就會越敏感。其實我們可以買這方面的洗面奶，那些是經過測試不傷害皮膚的。
我們的皮膚表面都有一層天然的保護膜，那是酸性保護膜，它最怕的就鹽和鹼，如果被破壞的話，皮膚就會很容易敏感，出現紅血絲，這也是平常說的不能用香皂洗臉的科學，鹽雖然可以殺菌和控油，但它對表皮的傷害是很大的，希望各位看到就再也不要用了，以免傷害自已的皮膚。
同時洗臉次數過多只會使皮膚更油、毛孔更粗，使痘痘更多，所以正確的洗臉方法每天用溫水洗兩次臉，可幫助把皮脂分泌出體外。
誤區二：臉上有痘痘就擦藥
因為發於臉部的皮膚病有很多，所以，當你發現臉上長出痘痘時，千萬不要急著塗祛痘膏，因為那不一定是青春痘。
有的朋友是祛痘心切，錯把其他皮膚病當成痤瘡，臉上一長東西就馬上塗抹祛痘藥品，而祛痘藥劑往往含有刺激性，會加劇皮膚的過敏反應，使皮膚病更加嚴重。當然還有一種就是完全放任不管，認為過了青春期就好了。這是一種非常錯誤的觀點。
資料表明只有12%的青春痘患者可以自愈，剩下的如果延誤治療只會使病情惡化，為以後的治療帶來困難，甚至會給皮膚留下難看的疤痕、痘印。
在這裡，我們為了讓更多人少走彎路，不要受痘痘折磨，我們建議使用19a，它運用乳鐵蛋白提供皮膚細胞自體免疫力，有效對抗真菌病毒對皮膚表面的入侵。還有更重要的是采用特殊分子量透明質酸及時補充細胞水份，幫助皮膚恢復水合功能，促進皮膚吸收代謝功能正常。
誤區三：螨蟲引起痘痘
不少人都認為青春痘是因為皮膚上有螨蟲所導致的。其實不是，青春痘和很多因素有關，不僅與人體內分泌、飲食習慣、遺傳因素有關，而且還和人們的情緒變化和地理、氣候的改變有一定的關系。通過檢查可以發現，不是所有青春痘患者皮膚上都能檢測到有螨蟲，有些人皮膚上沒有螨蟲，但照樣長痘痘。
由此可見，青春痘和螨蟲並沒有必然聯系。
誤區四：“青春痘”只發生在青春期
因為青春痘大多都是發生在青春期，所以才會叫青春痘，但是這並不意味著在其他時期就能“幸免”。有些中年人因為生活節奏快、工作壓力大導致內分泌失調，從而會患上痤瘡。還有一些兒童常常食用補品，營養過盛，導致發育期提前，八九歲就開始冒痘。
誤區五：飲食不節制
喜食辛辣刺激性食物，喝酒抽煙，吃高糖高脂肪食物如食雞鴨魚肉;不喜歡吃蔬菜和水果，喝水少，排洩不暢。調整生活習慣和飲食習慣，可有效控制青春痘，有利於青春痘的治療。
誤區六：用手不停的擠痘，以為擠完就好了
手上的細菌很易使炎症加深，使痘成為大包，加重病情，對皮膚破壞程度加劇，留下難看的色素沉澱和疤痕。
誤區七：長青春痘是皮膚表面的問題，只須從表面解決
那樣只能是治標不治本，導致青春痘反復發作。要徹底治愈青春痘，就必須在利用美容科技方法的同時，注意調節飲食生活習慣，這樣才能達到釜底抽薪，標本兼治的目的。
預防痤瘡六部曲：
一、清潔皮膚。
針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力，然後用溫水或溫熱水洗干淨，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。
二、疏通毛孔。當面部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗面奶或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中，而後用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。
三、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。
四、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭發及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。
六、堅持多做一些室內的大幅度運動。以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。