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1、太陽
夏天到了,天氣就變得很熱，太陽有紫外線的傷害，也會導致汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞臉部毛孔，加速發炎，所以一定要作好防曬工作。
2、游泳
夏天一來，大家都會喜歡通過游泳解解熱，而有些泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生痘痘時應該少去游泳池。
3、飲酒
酒精成分令血液轉為弱酸性，會間接性造成青春痘的形成和也會加速血液循環，造成更多的痘痘形成。
4、按摩
適當的按摩能促進血液循環，但發炎的痘痘就不要按摩，因按摩惡化甚至感染更多的細菌，所以滿面包包的時候就不要做美容按摩了。
5、食品
油膩、煎炸食物的油分多，又干又沒水分，只會讓皮膚增加分泌油脂，就可能會長出更多的痘痘來。此外，少吃含碘量重如紫菜的食物，特別在青春痘形成的時期少吃，會增加青春痘的形成。
6、頭發
最貼近臉部的是頭發，而劉海在臉上掃來掃去的話，容易不透氣，堵塞毛孔;臉上也會沾染灰塵和油脂。所以要徹底的沖洗干淨這些部位，不要讓毛發擋住面部。
7、不透氣
如正在發炎的痘痘，千萬不要用膠布包著，正在發炎的青春痘已經被細菌感染了，加上發炎的痘痘不透氣的話發炎情況會更嚴重。若痘痘已化膿，撕下來的時候會拉扯會造成傷口及留下疤痕。
8、針清暗瘡
很多人都在青春痘形成的過程中擠痘痘，但是這樣會損害皮膚而留下疤痕和色素沉著。在早期的痘痘都不需要用針清方法，如果成熟青春痘，看見白色的膿頭，才可以針清，但千萬別自己亂擠青春痘。