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一、玫瑰和月見草祛痘法,你肯定不知道
很多妹紙的皮膚都有痘痘困惑,使用了各種美容護膚法,但祛痘作用並不好。不知道我們發現沒有,祛痘是有訣竅的,介紹兩款茶飲,常常飲用,就能得到祛痘的好作用。
1、玫瑰金盞茶
成份:玫瑰花5朵,金盞花2朵。
沖泡辦法:將以上資料放入杯中,以沸水沖泡,焖3-5分鐘即可飲用。
作用:祛痘、美白、補水。
特色:留意無顯著宜忌。
2、月見草茉莉祛痘茶
成份:月見草6朵,茉莉花1茶匙,紅巧梅4朵。
沖泡:將以上資料放入杯中,以沸水沖泡,焖3-5分鐘即可飲用。
辦法作用:能調節內分泌、淡斑祛斑,對消除暗瘡粉刺有一定作用。
特色:留意脾胃虛寒、拉肚子者不宜多飲。
PS:為了得到非常好的祛痘作用,主張正確飲用祛痘茶。
二、牛奶祛痘面膜
下面小編教你用牛奶去去除臉上的痘痘,妹子們肯定會喜歡,小編帶來的牛奶祛痘法,非常的全面,不但教你做牛奶面膜,還有牛奶甜品呢,美眉們趕快試一試。
牛奶面膜
材料:純牛奶、紙膜
做法:把新鮮的純牛奶倒入面膜碗中,然後把面膜紙放入純牛奶中;等面膜紙充分吸收純牛奶之後就可以敷在臉上了。大約15分鐘之後就可以用溫水沖洗干淨了。
功效:這是最簡單的牛奶面膜,方便有效,建議大家每星期敷1-2次,堅持下去能夠去除暗沉,美白肌膚,讓你擁有如牛奶一樣白皙光滑的肌膚。
牛奶草莓面膜
材料:草莓,牛奶
做法:把60克的草莓充分搗爛,然後用紗布過濾掉草莓渣取汁;往草莓汁中倒入一杯新鮮的純牛奶,將它們充分搖勻之後就可以擦拭到臉部肌膚,並配合適當的按摩。大約20分鐘之後就可以用清水清洗干淨了。
牛奶橄榄油面膜
材料:牛奶、橄榄油、面粉
做法:准備好一湯匙的純牛奶、適量的橄榄油、面粉;將它們充分攪拌在一起,攪拌好之後敷在臉上;20分鐘之後就用溫水沖洗干淨。
木瓜牛奶布丁
食材:木瓜半個,全脂牛奶250ml
做法:木瓜去皮去籽,取果肉搾汁。牛奶加熱煮沸,然後與木瓜汁混合均勻。冷卻後美味的牛奶布丁就做好了。
功效:木瓜牛奶布丁有調經益氣,滋補身體,養顏美容的功效。其中的木瓜酵素能促進肌膚代謝,讓肌膚更顯清新亮麗。
鮮奶玉液
材料:粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。
做法:把粳米洗淨,浸泡1小時撈出,濾干水分,和胡桃仁、牛奶加少量水攪拌磨細;漏斗過濾取汁,將汁倒入鍋內加水煮沸,加入白糖攪拌;待全溶後濾去渣,取濾液倒入鍋內燒沸即成。
材料:潤燥益肺,可用於腸燥便秘等,能有效幫助排出體內毒素。
三、祛痘美容食譜
肌膚長痘了怎麼辦?很多人會想起排毒食物。針對面部排毒來說有什麼排毒祛痘的食譜呢?今天小編為你推薦排毒祛痘的食譜,希望對你夏季面部排毒祛痘更有幫助喔。
甘麥棗藕湯
蓮藕250克,小麥75克,甘草12克,紅棗5顆,鹽1小匙。小麥洗淨,泡水1小時;然後將小麥、甘草、紅棗放入沙鍋中,加入適量水煮開,加入蓮藕以小火煮軟,再加鹽調味即可。此湯具有益氣養血、寧心安神的作用,特別適合失眠、心煩、氣色不佳的人食用。
黃瓜酸奶
黃瓜具有出色美白補水的功效,酸奶含有的酸性成分則能軟化肌膚角質層,促進肌膚的新陳代謝,從而起到快速祛痘消痘印的效果。將兩者巧妙結合,是非常不錯的祛痘方法。將黃瓜搾汁混合酸奶做成面膜敷在臉部,20分鐘後洗干淨就可以了。
西芹牛肉羹
材料:西芹50克,牛肉末150克,雞蛋清一個,料酒5克,鹽5克,雞精8克,水澱粉30克,高湯800克,豬油10克,蔥姜絲各適量。
制作方法:
1、將西芹洗淨,切成細丁狀待用。
2、鍋內上火,加入豬油,鍋熱後加入蔥姜絲煸炒香,再放入牛肉末炒散,加入料酒後再放入高湯、西芹粒、料酒、精鹽、雞精燒沸,下水澱粉後攪勻,最後淋入打散的雞蛋清,邊淋邊用勺推,燒開後裝入湯盆內即可。
排毒祛痘:苦瓜粥
材料:苦瓜100克、冰糖20克、精鹽2克、粳米100克。制作:將苦瓜去瓤,切成小丁,與淘洗干淨的粳米一同入鍋,加入適量的水,用旺火燒開後,放入冰糖、鹽,再用小火熬煮成稀粥。
功效:苦瓜具有清暑解毒、清心明目的作用,很適合夏季食用。
桂花銀耳炖雪蛤
材料:桂花、銀耳冰糖各20克,10克的雪蛤
做法
1、首先把桂花洗淨去雜質;銀耳用溫水發2小時。
2、去蒂頭、雜質,撕成瓣;雪蛤用溫水發透,洗淨並剁碎;冰糖打碎成屑。
3、最後把桂花、雪蛤、冰糖、銀耳同放炖鍋內,加入500毫升的水,用水煮沸,然後用文火炖煮35分鐘左右,等稍微等一下就可以拿出來食用了。