誘發青春痘的10大環境

　　1、曬太陽經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。

　　2、吃含碘食物含碘量重的食物(如紫菜)，在痤瘡爆發期應避少食。

　　3、游泳泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生痤瘡時避免游泳。

　　4、飲酒酒令血液轉為弱酸性，間接造成痤瘡問題，患者飲酒會加速血液循環，引爆暗瘡。

　　5、按摩按摩促進血液循環，發炎痤瘡會因而惡化，所以滿面痤瘡就不好做按摩喇!

　　6、吃煎炸食物煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出痤瘡來!

　　7、化妝用厚粉化妝品會阻塞毛孔呼吸，而且粉粒會跟油脂細菌混在一起，令痤瘡惡化。

　　8、頭發遮擋頭發容易沾滿污穢和油脂，遮住面便會令面部油上加油。

　　9、洗桑拿桑拿有助血液循環，會加速痤瘡爆發。

　　10、膠布遮擋發炎痤瘡若被封閉會令情況惡化，若暗瘡已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕。