快速祛痘的簡單方法,青春就是要憤痘

　　洗臉不需要太頻繁，嬌嫩的肌膚脆弱而又敏感，如果在呵護時不小心用錯了美容方法，這樣很容易加重肌膚問題，而面對長滿痘痘的臉，潔面就可以起到很好的緩解作用，每天堅持1到2次進行洗臉護膚，令肌膚清爽潔淨。

　　千萬不能讓皮膚缺水，引起痘痘的原因很多，但是大部分是由於生活中不注重護膚所致，尤其是在夏天，肌膚容易出油，使得毛孔被堵塞或排油不暢造成皮脂在毛孔累積，最後形成痘痘，由此可見日常護膚補水也是很重要的。

　　預防痘痘要注重飲食合理，夏天的氣溫高，盡量少吃辛辣，油炸的食物，建議每天多吃些蔬菜，水果，多喝水，為肌膚提供營養成分，有利於人體內新陳代謝的正常，降熱排毒，讓黑色素順利排出，以減少黑斑，痘痘的產生。

　　祛痘非一日之功，不可急於求成，沒有長過痘痘的人永遠無法體會長痘人的痛苦，痘痘長在臉上不痛不癢，但它深深打擊了人的自信心。這些快速祛痘的簡單方法，你真的可以一試，年輕嘛，就是要“戰痘”，讓痘痘無處可逃。

　　自制土瓜根粉去痘印面膜

　　材料：10g土瓜根粉，適量蜂蜜

　　方法：將土瓜根粉倒入碗內，加適量蜂蜜，攪拌均勻。塗抹在臉上，大約30分鐘後用清水洗淨即可。

　　功效：土瓜根具有散熱解毒的功效，能夠全面幫助臉部排出毒素，對於去除面部黑點、青春痘、殘留痘印都有很好的效果。

　　自制紅豆泥去痘印面膜

　　材料：紅豆100g，適量清水

　　方法：取紅豆100G，以當季新鮮紅豆最佳，將紅豆洗淨煮爛，搗爛，並均勻攪拌成泥狀，潔面後，將紅豆泥敷在臉部，大約15分鐘後用清水洗淨。

　　功效：紅豆具有散熱解毒的功效，能排出體內油脂，有效控制痤瘡，消除痘印。

　　自制香蕉橄榄油去痘印面膜

　　材料：一個香蕉，一小湯匙橄榄油

　　方法：取新鮮香蕉，去皮搗成泥狀，再加入適量橄榄油，攪拌均勻，均勻塗抹在臉上，大約10分鐘後用清水清洗干淨。

　　功效：自制香蕉橄榄油去痘印面膜不僅能去除痘印還能防止痘痘復發，還你紅潤嫩滑皮膚。