有的女人臉上長了很多斑點，甚是影響容貌。如何祛斑成了她們的心頭病，為此嘗試了很多祛斑方法也不見效果。其實，祛斑也很容易，注意好生活中的一些飲食禁忌，用食療就能祛斑。　　下面，具體介紹女性祛斑必看的食療

下面為大家介紹幾種春季祛斑調理的家用妙招：　　方法一、檸檬汁：　　將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。　　方

祛斑養顏一直以來都是美容界的潮流話題，想擁有像雞蛋一樣光潔無瑕的肌膚是每個愛美MM的願望。不過你對於長斑又了解多少呢?　　內部因素　　一、壓力　　當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做准備。

斑點的生成有五個時期：　　第一個時期:雀斑屬先天遺傳性疾病，多在五六歲時出現，隨年齡增長逐漸增多，深淺與日曬有關。　　第二個時期:青春期由於皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎症後色素沉著&rdq

斑的存在，給白皙嬌嫩的臉蛋上添加了一種污點，給肌膚大打折扣!想要有能夠快速祛斑的方法，可不知道該怎麼做，別擔心，現在就由小編來教你如何有效的祛斑，讓你的肌膚上的斑消失。　　妙招一：蒜頭祛斑　　方法：　

下面就介紹幾種治療雀斑的方法：　　1、中醫治療　　熟地15克，生地15克，山茱萸10克，炒丹皮10克，茯苓12克，巴戟天10克，准山藥30克，升麻3克，白附子3克，細辛3克，甘草6克。若有失眠，加棗仁

維生素C被白領階層看好，主要是因為維生素C具有祛斑作用，它可抑制代謝廢物轉化成有色物質，減少黑色素的形成。在美容的意義上看，起到了“漂白劑”的作用。除了漂白之外，皺紋和光澤是美

祛斑美白食譜之一、羅漢果煲雞湯　　要准備的材料是羅漢果2個，母雞1只，紹酒10克，適量的姜蔥和味精以及鹽。首先把雞宰殺後，去毛、內髒及爪;而姜則切好片，蔥切段。把雞肉、羅漢果、姜、蔥、紹酒放入煲內，加

中醫認為，本病多為肝郁脾虛，肝腎不足所為，當以補益肝腎，疏肝健脾為治，可選用下列藥膳食療方。　　1。胡桃芝麻飲　　胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆漿各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末，與牛

長斑點最惱人了，那麼如何祛斑最有效呢?祛斑偏方很多但有效又簡單的有哪些呢?我們來看看下面美白祛斑的五個小竊門，讓你的肌膚立變光滑白皙!　　絲瓜祛斑法　　具體做法：把絲瓜洗干淨後曬干，然後達成絲瓜粉末。

在如何祛斑美容之前，我們都應該首先確認是什麼斑，因為色斑分很多種，先天的、後天的，每一種采取的方法會稍有不同，例如對於後天形成的色斑，我們可以選擇一些美容保健品來去除，如果是先天的，徹底清除可能要花些

多吃一些祛斑食物比使用祛斑產品要好，而且除了消除雀斑以外，這些食物還具有保養皮膚的功效。那麼這些食物有哪些呢?下面小編為大家盤點一下廚房裡那些可以祛斑的美容食物。　　1、蘿卜祛斑　　新鮮的蘿卜，也有祛

現在飲食美容越來越受到美眉的歡迎，飲食美容簡易、經濟而且效果好也利於健康。大家知道，不同的食物含有的營養成份不盡相同。其實，我們生活中有很多的食物擁有祛斑功效的，下面小編就為大家盤點幾款常見的具有祛斑

女性臉上易長斑的原因　　大部分人群臉上長斑都是雀斑。它讓我們的皮膚失去了光滑透亮的光彩。雀斑也是我們最容易見到的皮膚問題之一，那麼，為什麼會長斑呢?雀斑的形成與哪些因素有關呢?下面我們不妨一起來看看吧

一旦長了斑點，要想消滅它們不是一件簡單的事情。除了使用一些可以祛斑的護膚產品之外，在日常生活中的一些小細節，也是可以幫你輕松淡化斑點。你知道是什麼方法嗎?別著急，微微小編就來告訴大家祛斑的小竅門。　　

三種色斑的認識　　雀斑　　雀斑的形成主要是由於皮膚表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多所致，其形成與遺傳、體質、荷爾蒙分泌、飲食都有關。如果雀斑數量太多、顏色也漸深的話，可能就會嚴重妨礙外觀的美麗。

在歐洲人的眼中，雀斑是青春的標志。可是在我們中國的傳統審美觀念裡，對美白的要求一直是：白得無瑕、白得透徹。都說“一白遮三丑”，但偏偏可惡的雀斑最愛光顧白皮膚的姑娘了，教你幾招祛

擁有一張漂亮的臉蛋，一張水嫩白皙的皮膚是每一位愛美女性的夢想和目標，但是雀斑的到來會打碎你的夢、擾亂你的生活，想方法去掉這討厭的雀斑，其實並不是那麼難。中醫認為，本病多為肝郁脾虛，肝腎不足所為，當以補

消“斑”行動之一——八寶甜蜜粥　　原料：香粳米200g，大紅棗10顆，赤豆20g，蓮子20g，生山藥30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡實10g。　　

治療色斑的主流方法有很多，輔助的小偏方也不少，利用祛斑食物輔助祛斑就是其中一種，你都知道那些祛斑食物?祛斑食物那些好?今天小編總結了一下，來給大家做個介紹。　　祛斑食物輔助治療色斑，有著健康天然的療效