祛斑偏方一：巧用食鹽祛斑法　　皮膚專家表示，吃鹽多不僅會造成高血壓，還會直接影響人的容貌。食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在於人體血液和體液中，它們在保持人體滲透壓、酸鹼平衡和水分平衡方面起著非常重要的作

蘋果番茄面膜　　材料：蘋果1個，小番茄1個，澱粉10克　　做法：　　1、將蘋果洗淨去皮，切成小塊，放入攪拌機中搗成果泥備用。　　2、將新鮮的番茄切成兩半，放入搾汁機中搗爛搾汁；　　3、把西紅柿汁倒入碗

第一計：西瓜皮去斑煥膚　　美膚功效：去斑補水鎮靜　　方法一：把這一方干淨的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片。用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚有舒緩鎮靜補水的功效。　　方法二：整個西瓜，洗干淨，刨去青皮，然後再刨

戰痘篇：青瓜鹽面膜控油殺菌　　酷熱的季節，不僅外部環境燥熱難耐，就連身體機體也極度干燥缺水，頻頻上火爆痘，讓人煩不勝煩。因此，想要完美的控制痘痘，首選要保持肌膚水油平衡，穩定肌膚。　　小編推薦：青瓜鹽

自制花粉面膜　　美容養顏祛斑的偏方首選花粉美容法。源於鮮花的營養成分，經過合適的搭配，就能夠發揮不同的功效。比如這款面膜用到的菊花、松花、粟米花和稞麥花，就對消除淡化斑點有著極佳的作用，另外它還具有滋

曬斑成因解析　　顧名思義，由於強烈日曬使得皮下色素細胞受到刺激，變得非常活躍，分泌出大量黑色素。如果遇上皮膚組織曬傷後未能正常修復，這些黑色素就難以正常排出，逐漸沉積到真皮層，最終形成曬斑。當然，這也

盲點一：過度使用智能美白產品　　別看智能美白產品是讓你更美更白的，實在智能美白產品當中含有重金屬的可能性比其他功能的保養品要大得多，而且效果越驚人的智能美白產品對皮膚傷害也越大，就比如天天都對你的皮膚

夏天最困擾MM的斑點主要有兩種：雀斑和曬斑。雀斑通常是黑褐色斑點，長在臉頰比較多，有的人是先天遺傳的，有的人是後天影響的，一般說來是過度的日曬和輻射量造成並加重數量、大小和顏色。另一種是曬斑，顧名思義

祛斑秘方一防曬：　　夏天，陽光大，紫外線就跟隨著光陽增強。如果長時間在日光的照射中，很容易會長斑的，所以，在夏季防曬工作一定要做足。塗抹防曬用品或者打開美麗的遮陽傘。　　祛斑秘方二保濕：　　夏天不僅使

鮮雞蛋　　對策一：取新鮮雞蛋一個，洗淨，泡在一斤優質米醋裡，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋裡了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡

去斑美容湯　　材料：冬瓜600公克，排骨300公克，玉竹3錢，白芷3錢，枸杞3錢，麥門冬2錢，生姜片2片　　做法：將1000cc注入鍋中煮開後，放入生姜及排骨煮滾去血水，取出排骨用冷水沖洗干淨。另取鍋

1、蘿卜祛斑　　新鮮的蘿卜，也有祛斑增白，補水潤膚的功能。　　做法：我們可以把蘿卜洗淨後搾汁，早晚洗臉後，用汁液拍在臉上即可。　　斑點大多時候就是黑色素的沉積，而斑點肌一般都偏酸性，所以要想祛斑可以用

祛斑的方法一：補充維生素　　每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。每天吃一片維生素C和維生素E，可達

第一計：湯湯水水，輕松去斑　　在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。　　1.綠豆百合美白湯：　　將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時

雀斑　　雀斑的形成主要是由於皮膚表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多所致，其形成與遺傳、體質、荷爾蒙分泌、飲食都有關。如果雀斑數量太多、顏色也漸深的話，可能就會嚴重妨礙外觀的美麗。　　雀斑消滅攻略　

天然的果酸成分能有效的去角質、除痘、煥膚，讓肌膚重煥新生的光彩，但與此同時高濃度的果酸對肌膚的破壞力還是很大的，因此美眉使用果酸護膚的時候不要急於求成，一定要在美容師或醫生的指導下使用，以免使用果酸不

美白目標：淡化斑點，精准美白　　祛斑之選：美白精華　　斑點形成的原因非常復雜，但無一例外的是，紫外線會使斑點變得更頑固和難以祛除，在積極做好防曬的同時，早春的淡斑護理只需選擇一款合適的美白精華加入到平

皮膚保養怎麼吃　　白皙透亮的肌膚是愛美女性的終極追求，然而這種油內而外的美麗，光靠外在的護膚品保養顯然是不夠的，要想持久擁有完美無瑕的膚質，就要從日常生活中為肌膚攝取一些美麗的正能量，而天然的食物就是

針對：黑色素聚集、分布不均，看起來就是一塊塊的　　招數：美白祛斑精華快速代謝剝落斑點　　原因：隨著年齡增長，基底膜彈性變差，無法代謝的黑色素陷入，更會形成根深蒂固的“萬年斑”!

初夏祛斑攻略一：保濕補水　　都說女人是水做的，十個斑九個干，女人一旦皮膚干燥缺水，不僅看起來粗糙、無光澤，斑點就會隨之而來，特別是天氣炎熱的夏季，水分更容易因出汗、蒸發而缺失。所以，大量有效補水保濕是