一：菊花祛斑術　　菊花能祛斑你知道嗎?這聽起來，很難讓人將菊花和祛斑想象在一起，但是，千真萬確，因為菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效地抑制皮膚黑色素的產生，進而達到淡斑、祛斑的效果，並能柔化表皮

1：黃褐斑　　黃褐斑也稱肝斑，生成的主要原因是女性荷爾蒙的平衡，紊亂還有壓力，紫外線有關。黃褐斑大多是30~40歲的中年女性最大的困擾，黃褐斑的處理重點不在臉上，而在於身體內分泌的整體平衡調節，所以相

1、准備一個雞蛋，一湯勺的蜂蜜還有面粉　　2、雞蛋煮熟，抽取蛋黃，與數量適宜蜂蜜、精小麥磨成的粉和礦泉水調勻　　3、每天晚上洗臉之後敷在臉部，然後等到10分鐘就可以使用清水清洗，效果很好，堅持使用！

美白祛斑方法一　　檸檬富含維生素C，維生素C是非常強效的美白成分。每天一杯檸檬水，可讓你的皮膚白白淨淨，也可使用檸檬敷臉，但是敷完之後不要去曬太陽，在夜間敷是最好的。　　美白祛斑方法二　　多吃一些美白

多人都不明白為什麼美白和淡斑一定要在一起呢，大家試想一下“一顆鹌鹑蛋，它的外皮布滿了斑點，當我們將它剝掉，呈現的才是純白透亮的外表”。我們的皮膚也是一樣的，只有將色斑淡化和祛除

 　　黃褐斑嚴重影響面部的形象，容易讓一個人變得憂郁自卑。因此要早發現早治療。現在激光祛斑是有效的方法。那進行激光治療要多少錢呢？　　激光去除黃褐斑需要多少錢 　　對於激光去除黃褐

一、長痘　　長痘的主要原因：是脾胃有濕熱，需要重點調理脾胃，生長部位不一。　　1、長臉上、痘軟，有熱症狀，屬於肺、胃濕熱。有嚴重的膿頭，吃牛蒡，是蔬菜中的明星，能治便秘。　　做法：不去皮，涼拌、炖湯、

1.女性來點醋，讓你遠離肥胖感冒　　醋可促進新陳代謝，防止脂肪沉積，適當喝醋或檸檬酸可以抵擋病毒，有助於防治感冒。醋中含有20多種氨基酸和16種有機酸，可促進糖代謝，降低膽固醇，經常食用醋中所含的氨基

一、活性斑：　　由酷胺酸酶活躍，造成性質不穩定，受外界光照及內分泌等因素影響，顏色深淺會變化，可祛除，常見的有：黃褐斑、日曬斑、妊娠斑、黑斑。　　二、定性斑：　　性質穩定，不受外界因素影響而發生變化，

①蛋醋溶液祛斑。這種方法直接將新鮮的雞蛋洗淨之後泡在米醋裡面一個月左右，等蛋殼融化了，每次取出一湯勺左右直接飲用。　　②蜂蜜檸檬面膜。這種方法將雞蛋清、蜂蜜、檸檬汁、橄榄油和適量的面粉混合後攪拌成膏狀

—：溫和去角質　　紅糖蜂蜜面膜：　　做法：將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗裡，倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉澱一下。　　用法：敷在濕潤的臉上，

一、維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁　　1、酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鮮檸檬汁若干，然後和三粒壓碎的維生素E片調和。夏天想要瘦的健康美的自然？　　2、敷面15分鐘後，用溫水洗淨，注意最好不要用過燙或過冷的水

一：玫瑰花茶可以美白　　玫瑰花中富含可以高山人體內分泌以及促進血液循環的維生素和單寧酸，經常喝玫瑰花茶可以達到很好的美白祛斑的效果。　　二：勿忘我花茶可以美白　　勿忘我花茶中含有豐富的維生素C，不僅可

夜間美白第一招：洗出來的美白嫩滑　　白天的工作，不僅大腦消耗大，臉蛋的肌膚也有很大的損耗。空氣裡的灰塵，電腦的輻射，不為人知的細菌，導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光；大量灰塵，吸附到皮膚上，

醋+雞蛋減肥具體做法：　　1.把雞蛋洗淨，蛋殼上不要有髒東西。用毛巾或紙巾把雞蛋擦干，不能有水。　　2.准備個有密封蓋的小瓶，倒入米醋（沒過雞蛋即可）蓋上蓋子，密封24小時。　　3.24小時候打開蓋子

遇到這幾種情況該怎麼艾灸　　一、臉頰、腦門子上老長痘痘，口臭、糞便干燥......　　堅持每一天刺激雙側內庭、天樞3分鐘　　二、不用唇彩,雙唇仍然鮮亮　　每一天睡前灸神阙、關元各10分鐘,再刺激血海3

杏仁咖啡蛋白面膜　　將咖啡粉兩匙，杏仁粉四匙，雞蛋一個，將雞蛋用過濾分離留蛋白備用，將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌即可。將做好的面膜敷在斑點上。十分鐘後洗干淨。這款面膜潤膚除皺，使松弛皮膚緊繃，淡化黑

吃柚子有什麼好處？　　中醫名著本草綱目之中就有記載，吃柚子能夠有效解決腸胃惡氣，同時還能止咳化痰。除了直接服用的方法之外，也可以將柚子制作成柚子茶服用。　　1.祛除色斑　　皮膚專家經過研究發現，柚子之

美白，是每個愛美貌女子的必修課。實際上，生存中眾多女人都有自個兒獨有特別的美白不公開且有顯著療效的藥方，假如你能堅決保持的話，在家裡花上10多分鐘就可擺平。所需材料在市場上都可買到，價錢也很便宜，但效

1、像素激光換膚 　　光老化皮膚是皮膚光損害的表現，主要是人長期暴露於紫外線輻射環境中累積作用的結果，表現為由淺到深的皮膚皺紋、皮膚松弛、皮革樣皮膚、膚質粗造。皮膚光損害嚴重時，可以看到皮膚