天氣漸漸冷下來，冬天來臨。雖然現在祛斑恢復肌膚健康的最佳季節，可肌膚經過一個漫長夏天的侵蝕已經很脆弱了，找到一個安全又有效的祛斑方法是非常有必要的！　　招數1：積極以美白精華液塗擦　　針對：輕微表淺，

壞習慣1：不注重防曬　　皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，夏季陽光猛烈，紫外線的照射會激活黑色素母細胞，形成絡氨酸酶，隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉澱就會形成斑點，大家除了

祛斑真的難麼?寒冷冬季，肌膚在瑟瑟風中變得干燥敏感，加上積聚了一年的紫外線，斑點現象變得更加嚴重，如何祛斑成為眾美女的煩惱。其實借助天然果蔬，祛斑就能變得很簡單。　　新鮮茄子如何祛斑　　首先看新鮮茄子

絲瓜翠綠鮮嫩，清香脆甜，是夏日裡清熱瀉火、涼血解毒的一道佳菜。絲瓜不僅營養豐富，而且有一定的藥用價值，渾身都是寶。　　一般來說，吃嫩絲瓜口感、營養和治療效果都更好。絲瓜性寒涼味甘甜，有消暑利腸、去風化

漂亮的臉蛋如果長上斑，相信再怎麼也漂亮不到哪裡去，所以想辦法去除臉上的斑斑點點才是當務之急。以下三大民間偏方以供大家參考。　　偏方一：祛雀斑　　1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去。　　

黃褐斑是臨床比較難治療的色斑，很多來就診的朋友會問，能不能通過飲食使這些色斑得到改善呢？確實如此。只要我們在日常生活中，注意飲食調配，有時會收到比吃藥更好的效果。　　1.常吃含有維生素C的食物含維生素

擁有嬰兒般的光潔皮膚是每個成年人的夢想。隨著歲月的流逝、年齡的增長，幾乎所有人的臉上都會慢慢變得暗沉，很多人的臉上還會長出色斑，特別是黃褐斑。　　產生色斑的原因很多，比如日光照射、疾病、藥物、化妝品、

黃褐斑　　黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由

黃褐斑是一種常見的面部色素沉著性皮膚病，很多中青年的女性在惋惜青春不再來的同時，也為自己臉上的黃褐斑發愁。畢竟“黃臉婆”這個名字使人掃興。現代醫學目前療法主要是內服及外敷，療效

中醫認為雀斑的治療，以活血祛風或養血祛風為主要治法，以外治為主。　　以下推薦幾個生活中方便簡單的祛雀斑方法：　　1、西藥：維生素C0.2克或維生素E50毫升，胱氨酸50毫升，日3次。堅持服用可使皮疹色

擁有嬰兒般的光潔皮膚是每個成年人的夢想。隨著歲月的流逝、年齡的增長，幾乎所有人的臉上都會慢慢變得暗沉，很多人的臉上還會長出色斑，特別是黃褐斑。　　平時堅持按摩一些穴位，對美白皮膚很有好處，而且能幫助治

1.美白產品都具有淡化痘痕的作用，可以長期使用系列美白產品，要牢記在美白的同時要確保每天防曬。　　2.每周使用2-3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。　　3.堅持定期去角質很重要，不僅能改善暗色的痘印

想要健康不妨多食用茄子，想要長壽要常吃茄子，據說在隋唐時期茄子專供皇帝食用，因此有長壽蔬菜之稱。想要不衰老更要常吃茄子。茄子可增強體內抗氧化物的活性，降低自由基，達到抗衰老的作用。　　茄子真的全身都是

制作方法：將蘋果洗淨削皮後，切塊放入廣口瓶內並將醋和蜂蜜加入搖勻。密封置於陰涼處，一周後即可開封。取汁一勺加3倍涼開水即可飲用。　　水果醋與家用烹饪的醋完全是兩個概念。水果醋可以將水果中的各種維生素、

女人們常常將肌膚暗沉與肌膚偏黑的概念混淆，盲目地使用增白產品，效果當然不會很理想。改變肌膚暗沉的秘訣是什麼?促進皮膚表層角質代謝，及時補充水分，讓肌膚重新變得白裡透紅。改變和調整皮膚暗沉現象有不少方法

把茶葉用於化妝品中，使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面奶、茶葉化妝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗發劑等，它們都利用了茶葉的美容效果，具有安全、刺激性小等的優點。使用方

色斑有分不同的種類，常見的有雀斑與黃褐斑，然而很多女性對於這兩種斑點混為一談。雖然兩種都是出現在臉上可惡的斑點，都是色素沉著性斑但是也有一定的差異。那麼黃褐斑與雀斑的區別有哪些呢？　　黃褐斑和雀斑的區

年輕的女孩長雀斑雖然不是太明顯，可也影響美觀。尤其是越白的女孩子越容易長這種小點點。看看網友搜羅的去雀斑小偏方能不能幫到你。　　1、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10~30毫升，每日早晚用白大夫完臉後塗抹，待

雖然很多女明星都說，有點雀斑的女孩子很可愛。但是，誰看到自己的臉上長雀斑都會覺得不完美吧。所以，無論何時何地，都要學會祛斑，讓自己變得“非常完美”!　　招數1：積極以美白精華液

女人的美麗和健康，是可以吃出來的。近日，瑞典大眾健康雜志通過調查，評選出最滋補女人的十二大膳食。　　葡萄抗氧化　　葡萄中富含豐富的維生素、礦物質和類黃酮。類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可清除體