1.蜂蜜蛋白膜：　　新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗淨，每周兩次為宜

一、山藥枸杞粥——除色斑　　原料：粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。　　制作程序：　　1.粳米洗淨，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝

冬瓜湯　　冬瓜切塊，可與多種食物配伍煮湯。加赤小豆煮湯，可治療各種水腫和利水減肥。加適量切塊的絲瓜，白菊花5克，黑木耳5克煮湯，經常服食可預防面部色斑。　　冬瓜瓤湯　　可用新鮮冬瓜瓤煮湯;或將冬瓜瓤曬

去斑最簡單的辦法就是使用遮光劑，大家經常使用的有防曬霜、防曬乳液、防曬油等，購買這些產品首先要知道自己是什麼類型的皮膚，簡便的方法就是用試紙在自己鼻子上按一按，發現試紙上有光亮的油脂就說明你的皮膚屬於

中醫學認為，蒸汽浴時，人處於濕熱空氣的蒸騰中，外至肌膚，內及髒腑，都得到調養，可起到活血通絡、鎮靜養神的效果。調查表明，進行桑拿浴後，20%的人感到舒適、輕松，皮膚有光潔、細膩感。桑拿浴雖好，但也並非

長蝴蝶斑與人體內的皮膚色素有關。它是由於體內黑色素增多，且堆積在皮膚的基底細胞裡所致，這種黑色素來源於酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。這種黑色素的多少、密度和分布，不僅種族間不同，每個人不同

白皙細嫩的皮膚，誰不想要?適當改變一下飲食結構，就可能使皮膚得到很大的改善。你的皮膚哪裡不好，應該是對症下“菜”才行。　　紅臉膛：　　這是由於攝取動物性脂肪和蛋白質過多所致。治

中醫經絡調理祛斑正可大顯身手。比起儀器祛斑來，經絡祛斑需要循序漸進，但優點在於一旦清除成斑的“根源”，斑點就不容易反復。　　“髒腑”不健容易生斑　　中醫

黃褐斑!——美麗與健康的殺手　　黃褐斑發病范圍極廣，往往經久不褪，被稱為“美麗與健康的殺手”。據華東地區著名激光專家、青島博士主任林美回主任介紹，黃褐斑

誰都想像大S一樣白得像日光燈，白得像衛生紙，但斑斑點點總是來搗亂。所以，想要在冬天到來之前還肌膚一個清白，就一定要趕走這些可惡的瑕疵。產生斑點的原因可能不盡相同，但很多情況都是只有我們稍加注意和做足措

（一）玫瑰淡斑面膜　　【配方】當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水適量。　　【功效】當歸、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、綠豆、白伏苓、白及美白潤膚，玫瑰精油活血淡斑、美白活膚;

擁有完美的肌膚的女性最動人、最迷人。進入夏季，耀目的陽光和汗水正是肌膚的頭號敵人，皮膚往往因紫外線的直接照射而產生黃褐斑和黑斑，甚至連白晰的肌膚也變得黝黑。人們常說“冬季養身，夏季養顏&r

臉上的斑點常是白皙肌膚人群的心頭恨，做美女的願望一次次的落空，真是很不甘心啊，所以只有劍走偏鋒了，試試用“蛋”美容的這些精奇的怪招。埃及艷後是利用雞蛋美容的，慈禧太後也是利用雞

色斑是女性朋友們常會碰到的皮膚問題，除了一小部分人的遺傳原因，大部分人長斑都是因為一些不良的習慣造成的。　　1、只在夏天防曬　　很多女性只在夏天防曬，這是不正確的護膚理念。其實紫外線不管春夏秋冬，你防

人們常說，“十個女人九個斑”，在美麗標准裡，皮膚的白皙，並像A4紙一樣白成為了評價女人是不是具有氣質的主要標准。美麗從來與斑點勢不兩立，可是臉上長了雀斑、黃褐斑、痘痘，臉色暗沉

痘疤是因為感染發炎或外力擠壓所形成，往往是因為在青春痘發作時沒有得到及時適當的治療，皮膚細胞的發炎反應造成了對皮膚組織的破壞，造成了疤痕的產生。由於青春痘的種類各式各樣，所以青春痘疤的形式也有好多種，

去疤五招　　(一)按摩法　　用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。　　(二)姜片摩擦法　　生姜切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續

現代新的美白理念，追求的不僅僅是淺色肌膚，不產生斑點、粗糙、老化和變黑，更多的是為了永久地令肌膚健康，散發出自然白皙的光澤，是一種全面和諧的肌膚美。如今的美白產品除了混合多種不同的美白成分，使用植物性

人們常說，“十個女人九個斑”，在美麗標准裡，皮膚的白皙，並像A4紙一樣白成為了評價女人是不是具有氣質的主要標准。美麗從來與斑點勢不兩立，可是臉上長了雀斑、黃褐斑、痘痘，臉色暗沉

20歲就見黃褐斑!Linda為自己顴骨上的兩片“斑”痕點點，甚是心煩，去醫院就診，醫生說是黃褐斑。為何如此年輕也會長出一臉黃褐斑?其實，黃褐斑的發病因素較為復雜，治療起來也較為