科普：臉上總愛出油是怎麼回事？

　　在干燥的秋天，為什麼很多人的臉上卻仍會不斷冒油？其實你臉上今天出的油就是昨天缺的水！快來看看怎麼正確把臉上的油去掉！輕松hold住油光，重獲清爽肌膚！

　　今天臉上出的油就是昨天的水

　　很多人都會有這種錯誤的理念，認為起皮才屬於肌膚缺水，而出油只需控油即可。但事實上當干燥的環境因素造成肌膚極度缺水時，肌膚內部水分與皮脂分泌失去平衡，就會導致皮膚反饋性的刺激皮脂腺分泌增加。也就是油脂過度分泌，以彌補肌膚所缺水分，即產生“外油內干”的膚質狀況。

　　如果你看到臉上成了“大油田”時就馬上洗臉或吸油紙，確實可以暫時幫你去掉臉上的油脂，但是這樣造成的結果是：肌膚失去了油脂的保護，皮脂腺又會重新開始繼續分泌油脂，你也就容易陷入“越控越油”的惡性循環中。

　　除了皮膚缺水外，其余造成肌膚出油的因素還包括：

　　1.生活作息不規律，內分泌失調：持續不規律生活作息或睡眠不足、壓力過大，都會影響內分泌，導致內分泌失調紊亂，從而使皮膚出油狀況加劇；

　　2.清潔不到位及錯誤的護膚方法：肌膚清潔不到位會阻塞毛孔，油脂堵塞在毛孔處，造成細菌增生，引發毛孔粗大、長黑頭與痘痘、局部出油等問題。

　　臉上皮膚需要多少水才健康

　　我們皮膚角質層的水分含量占據人體全部水分的20%，當角質層水分低於10%含量，皮膚就呈現各種干燥反應，這時你就應該及時給肌膚補水。角質層水分達到20%時，皮膚看起來是健康飽滿的。繼續補水，達到30%時，看起來就格外清新水潤。不過如果超過30%還繼續補水，細胞間隙擴大，就會讓細菌雜質鑽到皮膚裡，就會開始長痘，更有甚者會導致皮膚自身的修復保護屏障失靈，變得脆弱不堪而爆發各種皮膚問題。

　　如何正確給臉上肌膚補水

　　很多人都認為只有喝更多的水，肌膚才會水潤，但其實一下喝很多水對於緩解肌膚干燥是沒有太多效果的！因為這些水通常還沒有到達肌膚時代謝掉了。而且大量排尿還會帶走體內很多有用的電解質和礦物質，而這些物質都是肌膚中重要的鎖水元素，一個人每天飲用1800毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求。正確的做法是補水+保濕+鎖水！

　　很多人會把補水保濕混為一談，實際上這兩者是不同的概念。補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分，使水分在肌膚中和缺水細胞完全融合，從而改善肌膚細胞的微循環，使肌膚變得滋潤。而保濕則僅僅是防止肌膚水分流失，無法根本解決肌膚缺水問題。因此，要先補水後保濕，先用補水面霜或化妝水給皮膚充分補水，再使用保濕乳液或乳霜，鞏固形成肌膚的保護膜，從而緊緊鎖住水分。切記：如果只塗上保濕化妝水而沒有後續的鎖水工作，化妝水很快就會蒸發，尤其當外界很干時，蒸發的速度會更快，甚至還會一並帶走臉部皮膚原有的水分，從而導致皮膚變干。

　　肌膚補水哪家強

　　日常保養其實都只是對皮膚角質層或以上的肌膚進行補水保濕，而通過醫美方法則能夠深入到皮膚真皮層補水，同時還能夠刺激膠原蛋白的產生。

　　水光針是最熱的醫學美容肌膚補水方法，它可以在短時間內使皮膚吸收並儲藏大量水分，喚醒細胞再生機能。

　　種植面膜（即小分子玻尿酸）也是肌膚補水的熱門。它通過特殊注射器，在皮膚裡面“種”了很多顆粒均勻細密小水珠。這些“小水珠”本身具有極大的保濕力，能夠幫助皮膚維持高含水量的狀態，也縮毛孔是作用。這些分子因為和人體自身擁有的透明質酸構成相同，所以也幾乎沒有排異問題。

　　另外，黑臉娃娃和白瓷娃娃都可以調節平衡油脂，促進組織修復、細胞再生、提高機體免疫力。讓日常保養品更容易被肌膚吸收，達到水油平衡的境界，擺脫“大油臉”。

　　P.S.醫學美容方法的補水療程均是醫療行為，必須到正規整形美容醫療機構才能進行，以免發生不必要的風險。