每天一杯檸檬汁 美白又祛斑

　　檸檬、柳橙、橘子這幾種酸酸甜甜的水果，含有豐富的維他命C，一直是漂亮妹妹最天然的美容水果。每天一杯檸檬汁、柳橙汁，不但可以美白，還能夠淡化黑斑呢。

　　但是根據美國化學會年度學術研討會的最新研究報告，這幾種水果不但能夠美容保養，還能夠預防癌症、降低膽固醇，更可以當作安全的殺蟲劑。其強大的保健功效和農業經濟價值，實在是令人歎為觀止。

　　看到這個消息之後，可別買了一大堆檸檬、柳橙、橘子就吃了起來，把自己吃得龇牙咧嘴的。因為研究人員發現，檸檬的外皮、柳橙的外皮、橘子的外皮才是保健功效的主成份。

　　“limonoids”這種嘗起來苦苦的成份，在動物實驗和人體細胞體外試驗中，顯示出其治療口腔癌、皮膚癌、乳癌、減少膽固醇的效果。在農產品的培育上，“limonoid”可以代替農藥驅走害蟲，讓洋芋自然生長，沒有農業污染的問題。

　　由於“limonoids”的保健功效看好，日本產業界已經進行開發健康食品的投資。

　　備注：除非您能確定買到“完全沒有農藥或殺蟲劑污染”的水果，否則別急著吃水果皮。每天一杯水果汁，也能美白唷！

　　小知識：眾所周知，檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。

　　其實，檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的減肥物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為一個美貌與身材俱備的出眾女人。