容祖兒的私家天然祛斑秘籍

　　一般女人25歲開始注意護理皮膚，但其實護理皮膚是沒有時間限制的，越早開始，你的收獲越大。容祖兒7歲就開始長斑，10歲就會自制面膜美白肌膚。她說，信不信由你，不管是先天或後天的斑點都離不開後天的保養與呵護。

　　“我基本上屬於中性皮膚，但有些部位偏干，像眼袋和顴骨處，如果經常熬夜或整天化著妝，就會變得很干，我平時都要在這兩個部位重點保濕。”

　　容祖兒年紀不大，但說起皮膚護理，卻既有理論又有著豐富的經驗：“我在七八歲的時候就已經開始長斑，大概是10歲左右，媽媽就教我用雞蛋清混和蜂蜜、檸檬汁做面膜敷臉，說是有美白淡斑作用。所以，我一有空就做這種面膜，還將剩下的蛋清抹在頭發上，當護發素用。整個護膚程序中，我覺得徹底清潔最重要。如果平日皮膚不干淨，就會堵塞毛孔，不但容易長黑頭，色斑也會逐漸加深。所以，我每星期起碼做兩次有深層清潔作用的面膜。”

　　容祖兒對祛斑護理一直堅持不懈，特別是加入樂壇後，她的工作量與日俱增，十分繁忙，有時只有兩三小時的睡眠時間，這對色斑是十分不利的。她又怎麼應付呢？

　　“外在淡斑又加上內在保濕。”原來，這是容祖兒依然能保持水靈無瑕肌膚的秘訣。“我認為內在保濕更重要，所以，在堅持用祛斑產品的同時，我要求自己每天都要喝足夠的水，另外要多喝湯。像媽媽特別為我煲的木瓜雞腳花生湯、花膠湯和海參湯都很適合女性，滋陰養顏，當然，如果條件許可，吃燕窩也很有幫助。至於水果就更是必不可少的。”

　　經歷過普通人平淡的生活，也經歷過娛樂圈緊張且日夜顛倒的生活，容祖兒說，她終於明白，早睡早起及遠離煙酒是保持肌膚亮麗的重要因素。很多像容祖兒般年齡的女孩天天為色斑煩惱，但她說：“斑點的確令人討厭，但我有獨家秘方：每天將莓多酚去斑凝膠塗在有斑的部位約十分鐘，可以滲透入肌膚，持續穩定水分保持力，鎖定色斑進行集中修復，並整體均勻、提亮膚色，抑制黑色素再次生成。這個方法你聽起來可能覺得很怪很普通，但我百試百靈，很有效的，而且不傷皮膚。”