皮膚越護理，越容易出黃褐斑

　　找原因，黃褐斑不必先做激光治療

　　皮膚病中黃褐斑的比例很多，約占皮膚科門診人數的40％。很多女患者幾乎用盡了“祛斑”類產品，非但沒好轉，反而重上加重，不得已而求助激光治療，渴望“一激光”立即解決問題。董秀芹說，對黃褐斑並不建議先做激光美容，而得先找致病原因。

　　先天性遺傳攜帶的皮膚病，如青褐斑等；炎症沉著造成的皮膚病，如皮膚傷口破損了，過了一年色斑還未消退等，這兩類情況需要使用激光治療。而黃褐斑多由後天因素引發，如患有婦科疾病、吃避孕藥，患肝病、腎病，濫用護膚品、化妝品等。不妨先找尋原因，做針對性治療，看看療效再說。

　　一停護膚品，黃褐斑就消失

　　首先停用化妝品，許多人往往無需吃藥，三個月左右就能緩解。因為很多斑本身就是化妝品刺激得來的。臨床上不少人發黃褐斑的部位處於臉雙頰、顴骨處，因為這裡是護膚品最常光顧的地方，一停用就能好轉。

　　護膚品對皮膚的刺激是潛移默化的，一開始感覺不到，但每天都刺激，影響就形成了。比如爽膚水中含有水楊酸、雙氧水，能起清潔作用，但長期就會刺激皮膚長斑。

　　董秀芹說，臨床上發現，經常頻繁更換潤膚品的人，黃褐斑更容易加重。本來就有黃褐斑的人，更是想方設法用彩妝掩飾，頻繁使用祛斑護膚品治療，這更刺激了黃褐斑的形成與加重。

　　不用爽膚水，皮膚能自主調節水分

　　也許，我們太習慣依賴護膚品，不塗皮膚就會干燥緊繃。董秀芹說，人的皮膚是個器官，擁有自我修復的本能。

　　洗面奶不能選擇清潔過後，臉部太干、緊繃的。我們洗完臉後，皮脂、汗腺還沒來得及分泌，這時臉部確實會干。先別忙著塗抹，等40分鐘，皮膚自動調節分泌出水油，臉就不會再干燥緊繃了。所以，沒必要一時臉干就急著用護膚品。實在需要，40分鐘後可用些醫學成分的保濕霜。對於化不化彩妝的原則就是，能不化就不化，需要化彩妝就先使用隔離霜。

　　不信你試試，也許被你用爽膚水慣壞的皮膚，一開始適應不過來，持續二周，皮膚就能恢復功能，自主分泌了。特別廣東地區氣候濕潤，根本不用擔心干燥問題。不過，如果你到達北方出差，皮膚適應不了干燥，就確實需要做好皮膚保濕的工作了。

　　此外，如果你總抱怨皮膚干燥，董秀芹說，皮膚的補水永遠不能由護膚品完成，而是內環境保濕。就是得保證身體有足夠水分。你可以多喝水、避免強空調的干燥環境。