如何才能打好祛斑持久戰

　　多數美眉為了擁有白皙無瑕的肌膚，都用盡各種方法來跟斑點打持久戰。女人們都希望自己的臉上白白淨淨沒有下次，可是肌膚問題是不會那麼輕易的就放過你的，尤其是斑點。其實祛斑沒有那麼麻煩，只需要幾個簡單的小辦法，動動你的嘴巴，就能輕松“喝”掉惱人的斑點。

　　一、西紅柿汁

　　西紅柿裡面含有豐富的維生素C，對防治雀斑有很好的效果。每天堅持吃一個西紅柿或者喝一杯西紅柿汁，就能減少黑色素的形成，淡化色斑。堅持下去會發現臉上的斑點明顯淡化甚至消失。還能補充人體所需維生素，使肌膚更加細膩光滑。

　　二、大米黃瓜粥

　　黃瓜一直是女性所鐘愛的美容減肥佳品。將黃瓜和大米洗淨後，以3:1的比例加入鍋中加上適量的會後用大火煮沸，然後用小火慢熬。加入適量的鹽和生姜，煮至湯稠了之後即可使用。一天吃兩次，不僅可以祛斑護膚，還能清腸通便，達到減肥的效果。

　　三、檸檬汁

　　將檸檬放搾汁機裡面搾成汁，加入適量的冰糖直接飲用。檸檬裡面也是富含維生素C的，它的功效和西紅柿一般，能淡化黑色素，從而達到祛斑美容的功效。每天一杯會消除面部的色斑。而且檸檬裡面還有很多人體所需微量元素，常喝檸檬汁，還可以防治動脈硬化、血管老化等疾病。

　　小編總結：不要再為了臉上的斑點而煩惱，也不用花費太多的時間和金錢在昂貴的護膚品上，只需要自己動動手，做出幾款祛斑美味，既能滿足你的嘴巴，又能讓你臉上的斑點消失的無影無蹤，姐妹們快點行動起來吧。

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