祛斑的六種方法 哪種方法祛斑效果好

　　哪種方法祛斑效果好？面部色斑給女性帶來很大的痛苦，嚴重的還會導致自卑，因此及時去除色斑很關鍵，那麼哪種方法祛斑效果好呢？

　　1、中醫治療

　　熟地15克，生地15克，山茱萸10克，炒丹皮10克，茯苓12克，巴戟天10克，准山藥30克，升麻3克，白附子3克，細辛3克，甘草6克。若有失眠，加棗仁10克，柏子仁10克。

　　2、中成藥治療

　　首烏片或新三味片5片，每天服用3次。知柏地黃丸4.5克，每天服用2次。

　　3、西醫治療

　　維生素C0.3克，每天服用3次，連服1個月。維生素E0.1克，每天服3次，連服1個月。

　　4、食療療法二則

　　(1)薏苡仁20克，杏仁10克，大米10克，煮粥，每日1次，連服3個月即可。

　　(2)蘋果2個，白僵蠶末3克，白糖20克，蘋果切片，醮此兩種藥末，1次吃完，每日1～2次。

　　5、外治驗方三則

　　(1)檸檬汁5滴，加雞蛋清適量調勻，敷面15～20分鐘後，清水洗淨(適宜油性皮膚)。

　　(2)茄子切小片，早晚擦面部。

　　(3)安息香酒1份，薔薇花露40份，和勻洗面。此外，還有物理、冷凍、針灸等療法。在藥療時，一定要堅持，不要半途而廢。

　　另外還要注意以下幾點：謹慎使用化妝品;注意夏天防曬;飲食不可過於辛辣;保持愉快的心情。這樣，治療效果會更好。

　　6、水果祛斑

　　(1)西紅柿可祛斑美白

　　(2)草莓能增白和滋潤保濕

　　(3)菠蘿可淡化面部色斑

　　(4)常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑

　　(5)櫻桃所含的果酸能促進角質層的形成

　　(6)檸檬可美白、抗老化

　　(7)葡萄可抗氧化

　　(8)猕猴桃能消除雀斑和暗瘡

　　(9)桔子能增強肌膚彈性

　　(10)桃子可防止色素沉著

　　怎樣才能祛斑各種祛斑方法任你選

　　祛斑是一個經久不衰的話題，有女人的地方就會有談論祛斑的方法，其實祛斑有很多方法，但是怎樣祛斑才好呢，今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面的知識，想要祛斑的朋友們可以來看看哦。

　　1、去斑飲食

　　(1)猕猴桃

　　它被稱為是水果的金礦，因為它含有豐富的維生素和微量元素、礦物質，獨特的食物纖維讓它成為美容聖品。

　　(2)黃豆

　　黃豆對於女性來說是一種保養神器，因為它富含的維生素E能夠破壞自由基的化學活性，是抗衰老的好幫手，同時還能防止黑色素沉澱在皮膚上，經常服用黃豆漿或者食用黃豆都是美白抗衰老的好方法。

　　2、食療配方

　　(1)綠豆百合美白湯

　　將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。

　　(2)絲瓜化瘀茶

　　絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。

　　將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人。

　　(3)檸檬冰糖汁

　　將檸檬搾汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　3、祛斑面膜

　　(1)紅酒蜂蜜祛斑面膜

　　紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。

　　將一小杯紅酒加1~3匙的蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分干之後，用溫水沖洗干淨。

　　(2)蜂蜜雞蛋祛斑面膜

　　准備蜂蜜一勺，雞蛋一個，糯米粉適量。將上述原料混合在一起，敷臉，20分鐘後用清水洗掉。2周做一次即可。具有祛斑、美白、緊膚的功效。

　　(3)番茄汁加蜂蜜祛色斑

　　方法是：鮮西紅柿汁與洋槐花蜂蜜按2:1混合，塗面部，過10分鐘後洗淨。據說連用10~15日，就能將黑色素分解。想請專家點評一下是否有道理。

　　這個偏方之所以對祛斑有效，主要在於西紅柿含有豐富的谷胱甘肽，而谷胱甘肽可抑制黑色素，有利於沉著的色素減退或消失。此外，西紅柿中還含有豐富的維生素C。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有助於減少黑色素的形成。蜂蜜含有豐富的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等，可為細胞提供養分，促進細胞分裂、生長。常用蜂蜜塗抹皮膚，皮膚表皮細胞排列會變得緊密，肌膚會更富彈性，且不易長皺紋。

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