如何淡化臉上斑點 祛斑2個小竅門

　　維生素C具有美白淡斑效果

　　口服維生素C有淡斑的效果。維生素C被白領階層看好，主要是因為維生素C具有祛斑作用，它可抑制代謝廢物轉化成有色物質，減少黑色素的形成。在美容的意義上看，起到了”漂白劑“的作用。除了漂白之外，皺紋和光澤是美容的另一個重要問題。維生素C還有增加血管彈性和修復損傷組織，促進膠原形成的作用，這就保證了營養物質能夠暢通地運輸到臉部皮膚，促進”皮膚支架“的堅固，皺紋得以減少，光澤得以恢復。

　　不過提醒一下，維生素C只能短期服用，也就是每天吃一片，最多吃一個月就得停服一段時間。

　　新方法：蜂蜜敷臉淡去星星點點

　　一般來說，皮膚白的人容易長斑，膚白的人大多是中性或是偏干性的膚質，容易長斑和長皺紋。這類人群應特別注意保養。祛斑是個長期的護理保養過程，不提倡用那種一次性祛掉斑點的護膚品。那些護膚品裡大多都含有對人體有害的汞和熊果酸，即使當時袪了斑，以後還是會重新長出來。

　　如果你想用最少的錢袪斑，不妨采用蜂蜜敷臉法。每天晚上利用看電視的時間，取一點蜂蜜敷在臉上。一個小時後將蜂蜜洗掉，這種方法不僅能使皮膚變得光滑，而且還有淡斑的效果。

　　你要想不長斑就得做好長期保衛戰：不喝濃茶；不吃色素很重的食物比如說醬油拌飯；做定期的運動；保證水分攝入充足（每天8杯水），睡眠充足；保持良好的心態。

　　新認識：長點雀斑是可愛體現

　　只要是健康的皮膚，長一些小雀斑（不是整塊的）無傷大雅。有彈性、水嫩、光澤的皮膚就是健康的皮膚。如果這種皮膚出現了一些小雀斑它仍然是健康的，相反這種皮膚有些小雀斑還顯得很可愛呢。

　　祛斑面膜

　　燕麥片面膜

　　將燕麥片放入水中泡2至3小時（千萬不要用熱水哦，因為麥片會變成糊狀），加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾干。敷於臉上10~20分鐘，然後用手按摩，特別是黑頭非常多的T字位，清水洗淨。可以改善肌膚粗糙、角質堆積，促進肌膚光滑。每次用完之後都可以看到燕麥好像變得髒髒的，再看看鼻子，干淨得不行呢。

　　蜂蜜雞蛋面膜

　　功效：祛斑、美白、緊膚

　　原料：蜂蜜一勺，雞蛋一個，糯米粉適量

　　用法：上述原料混合在一起，敷臉，15到20分鐘。2周做一到2次即可。

　　抗皺美白面膜

　　配方：白附子、蜜陀僧、牡蛎、白茯苓、川芎各60克。制法：以上藥物，研為細末，用牛奶調和。

　　用法：每晚先用以塗面，並反復按摩，早晨用溫水洗去。

　　功效：治面部暗黑，面部皺紋，兼可防治皮膚皲裂。

　　滋養保濕面膜

　　配方：天門冬粉5克、白果粉5克、杏仁粉5克、珍珠粉5克、蜂蜜適量。

　　制法：取等量天門冬藥粉、白果粉、杏仁粉和珍珠粉混勻，加入蜂蜜調成膏狀。

　　用法：每天或隔天一次，敷於面上，每次敷15分鐘後洗去。

　　功效：對抗肌膚干燥，保持滋潤，還可以對抗春季的皮膚敏感尤其是光敏感。

　　祛雀斑面膜

　　配方：白附子、白芨、白斂、白茯苓、密陀僧、白石脂、澱粉各等份。

　　制法：以上藥物，共研細末，用牛奶調成丸，陰干備用。

　　用法：每晚用溫水研磨成濃汁敷面，15分鐘後洗去。

　　功效：可治療臉上的雀斑。

　　嫩面細膚面膜

　　配方：牡蛎（燒為粉）90克、土瓜根30根、蜂蜜適量。

　　制法：先將牡蛎、土瓜根研為末，然後用蜂蜜調和成膏狀。

　　用法：每晚用以塗面，早晨用溫水洗去。

　　功效：能使皮膚變得白細嫩滑。

　　香蕉祛斑面膜

　　配方：1/4個油梨、1/4個大的香蕉、1茶匙純酸奶。

　　制法：把油梨、香蕉和酸奶分別攪成糊狀，敷在潤濕的面部，用雙手進行按摩，以促進血液循環。

　　用法：若想使效果更佳，則在按摩之後，將紗布敷在面膜上，在臉上停留10分鐘後洗淨，然後再抹緊膚水、保濕霜等。

　　功效：適合皮膚干燥，祛除痘痘紅印及雀斑。生效原因油梨中的油酸具有很好的保濕作用；香蕉中富含維生素A、B、C和E;酸奶中的乳酸可促進細胞新陳代謝，使皮膚光采照人。

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