臉上長黑斑的原因 女性臉上長斑的因素

　　色斑是女性最為苦惱的一個事情，色斑有很多種，比如常見的蝴蝶斑、黃褐斑等都是非常常見的，那麼大家知道什麼事黑斑嗎，黑斑也是女性非常常見的一種皮膚疾病，色斑出現之後給女性帶來非常大的苦惱，那麼大家知道臉上長黑斑的原因嗎，下面我就給大家介紹一下這方面的內容：

　　一、臉上長黑斑的原因

　　遺傳因素：長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分布在面部，或者是雀斑長在鼻子上。

　　內分泌的失調：女人的臉長斑點的一個重要原因是因為內分泌的失調，體內性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間，內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產生。

　　外線的照射：為什麼女性長斑是色斑的形成是在陽光下的紫外線照射，皮膚在臉上過多的陽光，皮膚會產生更多的黑色素顆粒和保護人體免受傷害，但皮膚的紫外線輻射，使皮膚在光合作用更容易有斑點，和紫外線輻射會讓原來的黑色素加深，斑點更嚴重。

　　生活習慣不規律：生活習慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠質量不好，不攝入營養物質，那麼會使皮膚的代謝降低，導致斑點的再一次嚴重。

　　二、臉上長斑怎麼辦

　　第一步、控制臉上斑點——防曬：其實道理很簡單。人的皮膚之所以會長出雀斑，就是因為皮下色素的堆積聚集。而皮下色素想要聚集，其中絕對少不了紫外線的作用。因此想要讓臉上不再出現斑點，首先要做的就是防曬。

　　第二步、減少臉上斑點——護理：女人的美分為3部分，第一部分是化妝;第二部分是打扮;第三部分就是護理了。因此只要對皮膚好好的進行護理，1/3美女即可誕生。目前市面上效果較好的美白雀斑面膜往往價格都比較昂貴，而一些效果特別顯著的面膜又往往治標不治本，今天雀斑沒了明天卻有出現了。因此想要持久而徹底的去除臉上斑點，不妨試試經濟又實惠的自制美白雀斑面膜。

　　第三步、擺脫臉上斑點——飲食：身體外部的護理做好了，想要徹底解決臉上長斑這一問題，還要從身體的內部調養同時著手。