你必須知道的祛斑方法

　　色斑的出現多數與內分泌有關，尤其是和女性的雌性激素水平有關。因此月經不調、服食避孕藥、肝功能或慢性腎病都會造成色斑的出現。下面我們詳細看看各種色斑的具體形成原因。

　　1、黑斑:保濕淡斑

　　黑斑又稱蝴蝶斑，多半集中於兩頰，看起來就像是一只展翅的蝴蝶。形成原因:黑斑的形成有多重因素。長期過度的紫外線照射，皮膚的老化發炎，或長期長痘痘、濕疹，都會刺激皮膚底層黑色細胞的繁衍，產生過多的黑色素，最終形成黑斑。

　　2、雀斑:防曬按摩

　　雀斑，通常分布在日光容易照射到的區域。如眼周、雙頰、額頭、鼻梁處。

　　形成原因:一般是遺傳造成的，常在5歲左右出現。皮膚白的人更容易有雀斑，青春期和夏季日曬後，斑點數目會增加，顏色會加深。

　　3、曬斑:內外兼修

　　曬斑即醫學上所稱的日光性皮炎，也稱日光紅斑。裸露的皮膚經過暴曬發生紅斑、水腫等症狀，過後有粉末狀脫屑，並出現皮膚色素沉著。

　　形成原因:曬斑是由日光或其他光線照射形成，是皮膚對強光照射引起的一種急性損傷性反應，是一種光敏性皮膚病。曬斑呈現橢圓形突起或平滑、呈深棕色的斑塊，容易出現在前臂外側、手背、小腿前側及臉部，約米粒至五角硬幣大小。

　　4、冰塊對於祛斑有幫助

　　去斑的方法：

　　首先要進行紫外線防護措施，提高皮膚的再生能力。還有冷熱護理可以淡化色斑。

　　臉部最容易起色斑的部位是臉頰的周遍地區，因其是簾布最高的部位，因此最容易受紫外線的照射。冷熱護理可以促進臉部的血液循環，擊退色斑。

　　用冰塊冷卻色斑處，然後再熱敷，會有效果。象檸檬等水果中含有的天然維生素c，也可以防止色斑的生成和肌膚的浮腫問題。對色斑有效的冷熱護理，准備物品、冰塊適量、裝有熱水的容器、小的化妝綿或面巾紙。

　　1、用冰塊冷卻臉部30秒-1分鐘。

　　2、選擇易拿的冰塊，敷於臉部有色斑的部位，以30秒-1分鐘為宜。

　　3、用浸了熱水的化妝綿等敷於冷卻部位30秒-1分鐘，要注意調節水溫，以免燙傷肌膚。(重復1-2次)