酷暑難當，謹防色斑發作添煩惱

　　色斑是皮膚病的一種，而且它與其它皮膚病的區別就在於它是特別頑固的，尤其是老年人出現色斑之後很難徹底去除。那麼色斑是怎麼出現的呢？我們又該如何祛斑？這些問題下面為你詳細解答。

　　色斑的發病原因

　　造成色斑的原因比較多，從內因上來說主要是一些疾病的影響。人體內部機能衰退、內分泌失調，導致體內“氣血瘀阻”，氣血不暢也會引起黑色素沉積，形成色斑。風吹日曬、污染輻射這些外因使皮膚表層細胞受損，一些有害物質就滲透入皮膚，會形成色斑。大部分女性遇到色斑問題時，往往只單獨選擇口服或外塗的產品。由於無法同時解決色斑形成的內因和外因，祛斑效果當然就不好。目前祛除色斑安全有效的方法就是激光，激光因其優越的止血效果、顯著的療效、方便的操作及無創無毒副作用的優點，贏得了皮膚科領域專家的好評與肯定。

　　另外，色斑也可能會由於遺傳而得病，而且有時候出現的時間是比較早的。常染色體遺傳是雀斑主要成因。多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分布在面部(特別是鼻部)。

　　高溫夏日如何預防色斑

　　高溫夏季，防治色斑是首任。色斑的出現，跟我們高溫照射的關系很密切啊。而且高溫太陽中的紫外線對皮膚的燒傷裡是很強的。因此，對於目前的這個炎熱夏季的高溫，首要預防色斑。

　　色斑的話，長期壓力過大。及新陳代謝紊亂，可促發本病。夏季，由於紫外線照射，可使色斑加重的。其表現為，暴曬後，數小時內。暴露部位的皮膚，出現水腫性紅斑。可起水疱。多伴有，燒灼感，以及癢感或刺痛。輕者數天後，皮疹逐漸消褪。那麼，如何預防高溫引起的色斑呢？

　　1。高溫夏季，防治色斑是首任。不要，長時間在陽光下，暴曬。外出時，對暴露部位，塗防曬霜。室外活動時，要戴遮陽帽。還可以穿長衣衫。

　　2。色斑高溫時候預防的話，還要注意少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可。多吃新鮮水果蔬菜，如芹菜、黃花菜。因為維生素C和B12，能阻止和減弱，對紫外光的敏感。並促進，黑色素的消褪。還可以，可恢復皮膚的彈性。

　　3。高溫夏季，防治色斑是首任。避免服用，光敏性藥物。如避孕藥、治療高血壓的藥物。還有就是避免使用不合格的各類化妝產品。

　　家用祛斑小方法

　　冬瓜汁：冬瓜瓤適量，搗爛取汁，塗患處，1日數次，連續使用，治愈為止。

　　桃花瓜子蜜：用桃花陰干研末，冬瓜子研末，二者等份調蜂蜜適量，敷面，每晚臨睡前敷患處。黑痣則點塗之。功效潔面祛斑。適用於黑痣、黑斑、雀斑。

　　香菜湯：用香菜煎湯，每日洗面，日久有效。功效祛斑。

　　醋水：面部生有色斑者，在洗臉時可在水中加入1～2匙食醋，有減輕色素沉著作用。

　　茄子汁：茄子1個，切片搾汁，磨擦局部，1日3次，十天可見效果。

　　黃瓜：取黃瓜切斷面，早晚搓擦臉部，長期搓擦，既能祛斑，又能使臉部細嫩白淨。

　　櫻桃汁：鮮櫻桃適量，絞汁塗患處，每日2次，有消除祛斑的作用。

　　結語：色斑的預防在夏季是最為重要的一個護膚任務。高溫天氣的話，最好減少暴曬的情況，再者就是注意飲食的均衡，無刺激，這也是預防色斑的好主意。