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在寒冷的冬天喝上一杯暖暖的茶,它不僅可以給我們御寒還可以起到潤膚養顏、改善皮膚肌膚各種問題的作用。那麼我們冬天喝什麼茶好呢?
【加味綠茶】
材料:綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。
做法:
1、取綠茶包放在杯中,參加開水浸泡7~8分鐘;
2、將鳳梨片與葡萄粒搾成汁;
3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶一同倒入玻璃杯中攔勻即可。
成效:能溫文、安全地推進皮膚推陳出新、血液循環、更新老化角質層、分化表皮層的黑色素,讓皮膚變得愈加均勻、潤滑、白淨。
【玫瑰蜂蜜茶】
材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。
做法:
1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包,沖泡約6分鐘;
2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌,持續用小火煮沸;
3、倒入蜂蜜後關火並參加檸檬片即可。
成效:性質溫文、降火氣,可調度血氣,推進血液循環,養顏美容。
【西紅柿玫瑰飲】
材料:西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適當。
做法:
西紅柿去皮、籽,黃瓜洗淨,與鮮玫瑰花適當一同碾碎後過濾,參加檸檬汁、蜂蜜即可。
成效:推進皮膚代謝、色素減退,從而使皮膚細膩白嫩。
【薏仁茶】
材料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法:將以上資料用熱水煮開即可。
每天服用薏仁茶,接連一個月即可看到作用。
成效:淡化黑斑、美白皮膚。
對於女人來說,美麗的容顏比什麼都要重要,如果想要在寒冷的秋冬季吃出美麗,一杯溫熱的養顏茶是你最好的選擇。